Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-05-08@19:20:47 GMT
۵۷ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)

جدیدترین‌های «افسردگی شبانه»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    افسردگی بالینی علائم شدیدی دارد، خلق‌وخو را تغییر می‌دهد و فعالیت‌های روزانه‌ فرد را مختل می‌کند. احساس غم و اندوه شبانه همیشه علامت افسردگی بالینی نیست، اما ممکن است یکی از نشانه‌های این بیماری باشد. به گزارش چطور، افسردگی بالینی به‌جز احساس افسردگی شبانه، علائم دیگری هم دارد. اگر برخی یا همه این علائم را در تمام روز و تقریبا تمام روزهای دو هفته اخیر داشته‌اید و بهتر نشده‌اید، لازم است به روان‌شناس یا روان‌پزشک مراجعه کنید. علائم افسردگی بالینی عبارت‌اند از: مشکلات خواب مانند خوابیدن بیش از حد معمول یا مشکل به‌خواب‌رفتن و خواب‌ماندن؛ کمتر یا بیشتر از حد معمول غذاخوردن؛ کاهش یا افزایش وزن؛ ازدست‌دادن علاقه به فعالیت‌هایی که قبلا برایتان لذت‌بخش بوده‌اند؛ کمبود انرژی و خستگی دائمی؛...
    افسردگی شبانه نوعی از افسردگی است که شب ها به سراغ انسان می آید و خواب او را مختل میکند.در این مطلب از پارس نیوز به طور کامل با افسردگی شبانه و نشانه ها و راه های درمانش آشنا خواهید شد. چرا در شب احساس افسردگی می کنم ؟ عوامل متعددی وجود دارد که ممکن است منجر به بدتر شدن احساس افسردگی در شب شود. ممکن است بتوانید برخی از آنها را تنظیم کنید، در حالی که مدیریت برخی دیگر دشوارتر است. رایج ترین علل افسردگی در شب، عبارتند از: نشخوار فکری افراد مبتلا به افسردگی اغلب دچار اختلال نشخوار فکری هستند و یا به طور مکرر در مورد رویدادها و مسائل مربوط به گذشته فکر می کنند. از آنجایی که...
    افسردگی فصلی نوعی افسردگی است که در اواخر پاییز و زمستان به دلیل کمبود نور خورشید رخ می‌دهد.  داشتن روزهای کوتاه‌تر و شب‌های طولانی‌تر در پاییز و زمستان می‌تواند ریتم شبانه‌روزی ۲۴ ساعته‌ای در بدنمان که ریتم سیرکادین (circadian rhythm) نام دارد را مختل کند. این ساعت داخلی چندین فرایند بدن را تنظیم می‌کند و تحت تأثیر چرخه روز و شب قرار دارد، مختل شدن ریتم شبانه‌روزی ممکن است نواحی مغز مرتبط با خلق و خو را تحت تأثیر قرار دهد، و همراه با آن باعث خستگی و کمبود انرژی ناشی از کمبود خواب شود. کد خبر 806943 برچسب‌ها زمستان بیماری افسردگی روانشناسی
    تماشای شبانه فیلم و سریال، بازی با گوشی و رایانه، دور دور و ... تا ساعت‌های پایانی شب و حتی بعد از نیمه شب، باعث‌شده است بعضی افراد از اهمیت توجه به بهداشت‌خواب غافل شوند. به‌تازگی سامسونگ با بررسی ۷۱۶ میلیون خواب شبانه هشدار داده که بیشتر کاربران شب‌ها خوب نمی‌خوابند. هدف از انجام بزرگ‌ترین مطالعه سلامت خواب، پاسخ به این سوال است: «آیا ما خوب خوابیده‌ایم؟» همان‌طور که حدس زدید، پاسخ «نه!» است. گزارش سامسونگ ۷۱۶ میلیون خواب شبانه کاربران Samsung Health و Galaxy Watch در سراسر جهان را اسکن می‌کند. سامسونگ می‌گوید جهان با یک معضل خواب مواجه است. تعداد کاربرانی که به‌طور فعال کیفیت خواب خود را دنبال می‌کنند، در دو سال گذشته ۱۸۲ درصد افزایش یافته...
    به گزارش قدس آنلاین یک نظرسنجی جدید پیرامون ارتباط خواب و سلامت روان نشان داده است که بیش از ۹۰ درصد از بزرگسالانی که سبک زندگی سالم و خواب کافی دارند، به ندرت پیش می‌آید که علائم افسردگی در آنها نمایان شود. بنیاد غیرانتفاعی ملی خواب (NSF)، در نظرسنجی امسال خود، به دلیل بحران فعلی سلامت روان در افراد، بر تأثیر خواب بر سلامت روان تمرکز کرد. این مطالعه همچنین نشان داد که حدود ۶۵ درصد از افراد برگسالی که تجربه خواب نامناسبی دارند، معمولاً دچار سطوح خفیف یا شدیدی از افسردگی هستند. کسانی که حدود دو بار در هفته، شب‌ها در به خواب رفتن مشکل دارند یا صبح‌ها خواب می‌مانند و به سختی بیدار می‌شوند، به سطوح بالاتری از...
    آفتاب‌‌نیوز : به نقل از هلث، هم تعریق شبانه و هم گرگرفتگی می‌توانند به‌طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی زنان تأثیر بگذارند، اما طبق مطالعه آنها، تعریق شبانه ممکن است استرس‌زاترین نشانه باشد. محقق این تحقیق، سوفیا شرایر، دانشجوی کارشناسی ارشد انسان‌شناسی در دانشگاه ماساچوست آمهرست گفت: ما می‌دانیم که اختلالات خواب یکی از بزرگترین آسیب‌ها برای زنانی است که در دوران یائسگی قرار می‌گیرند، اما این نتایج منحصر به فرد است، زیرا نشان می‌دهد زنانی که عرق شبانه را به جای گرگرفتگی تجربه می‌کنند ممکن است حتی بیشتر از همتایان خود آسیب ببینند. تعریق شبانه و گرگرفتگی ممکن است شبیه هم به نظر برسند، اما یکسان نیستند. گرگرفتگی روز یا شب رخ می‌دهد و ممکن است شامل تعریق نباشد....
    به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، هم تعریق شبانه و هم گرگرفتگی می‌توانند به‌طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی زنان تأثیر بگذارند اما طبق مطالعه آنها، تعریق شبانه ممکن است استرس‌زاترین نشانه باشد. محقق این تحقیق، سوفیا شرایر، دانشجوی کارشناسی ارشد انسان‌شناسی در دانشگاه ماساچوست آمهرست گفت: ما می‌دانیم که اختلالات خواب یکی از بزرگترین آسیب‌ها برای زنانی است که در دوران یائسگی قرار می‌گیرند اما این نتایج منحصر به فرد است زیرا نشان می‌دهد زنانی که عرق شبانه را به جای گرگرفتگی تجربه می‌کنند ممکن است حتی بیشتر از همتایان خود آسیب ببینند. تعریق شبانه و گرگرفتگی ممکن است شبیه هم به نظر برسند اما یکسان نیستند. گرگرفتگی روز یا شب رخ می‌دهد و ممکن است شامل...
    مطالعۀ جدیدی نشان داد اینکه ما در چه زمانی از شبانه‌روز غذا می‌خوریم، تاثیر مشخصی روی خلقیات و سلامتی ذهن و روان ما دارد.   فرادید نوشت: «مبارزه با افسردگی با غذا؟ یک مطالعه جدید شواهد بیشتری از اثرات زمانِ تغذیه بر سلامتی ذهن و روان، شاملِ سطحِ افسردگی و تغییرِ خُلقِ مرتبط با اضطراب ارائه کرده است. محققان مطالعه‌ای را طراحی کردند که شبکاری را شبیه‌سازی می‌کرد و سپس اثراتِ غذاخوردن در نوبت شب و روز را با فقط غذاخوردن در نوبتِ روز مقایسه می‌کرد. این تیم دریافت که در میان کسانی که شب و روز غذا می‌خوردند، سطحِ خُلقِ شبه‌افسردگی تا ۲۶ درصد و سطحِ خُلقِ اضطراب‌مانند تا ۱۶ درصد افزایش یافت. اما در مشارکت‌کنندگانی که فقط در...
    باشگاه خبرنگاران جوان - محققان در یک مطالعه ۱۰۰ زن را انتخاب کردند که ۷۳ نفر از آن ها را از ابتدای سه ماهه سوم تا سه ماه پس از زایمان زیر نظر گرفتند. آن ها معیارهای ذهنی و عینی خواب، ریتم‌های بیولوژیکی، میزان ملاتونین و قرار گرفتن در معرض نور را با استفاده از ابزارهای مختلفی از جمله پرسشنامه، اکتیگراف (مانیتورهای پوشیدنی خواب)، سنجش‌های آزمایشگاهی و روش‌های دیگر تجزیه و تحلیل کردند. بر اساس این مطالعه، مجموعه‌ای از پارامترها شامل متغیرهای خواب و ریتم بیولوژیکی با شدت علائم افسردگی و اضطراب، از سه ماهه سوم بارداری تا ماه سوم پس از زایمان، ارتباط نزدیکی دارند. دوره سه ماهه قبل و بعد از زایمان، آسیب پذیرترین زمان برای سلامت روان زنان است. تخمین زده می‌شود که...
    به گفته محققان، دوره سه ماهه قبل و بعد از زایمان، زمان آسیب پذیری برای سلامت روان زنان است. به گزارش ایمنا، محققان در این مطالعه ۱۰۰ زن را انتخاب کردند که ۷۳ نفر از آنها را از ابتدای سه ماهه سوم تا سه ماه پس از زایمان دنبال کردند. آنها معیارهای ذهنی و عینی خواب، ریتم‌های بیولوژیکی، میزان ملاتونین و قرار گرفتن در معرض نور را با استفاده از ابزارهای مختلفی از جمله پرسشنامه، اکتیگراف (مانیتورهای پوشیدنی خواب)، سنجش‌های آزمایشگاهی و روش‌های دیگر تجزیه و تحلیل کردند. بر اساس این مطالعه، مجموعه‌ای از پارامترها شامل متغیرهای خواب و ریتم بیولوژیکی با شدت علائم افسردگی و اضطراب، از سه ماهه سوم بارداری تا ماه سوم پس از زایمان، ارتباط نزدیکی...
    به گفته محققان، دوره سه ماهه قبل و بعد از زایمان، زمان آسیب پذیری برای سلامت روان زنان است. به گزارش ایمنا، محققان در این مطالعه ۱۰۰ زن را انتخاب کردند که ۷۳ نفر از آنها را از ابتدای سه ماهه سوم تا سه ماه پس از زایمان دنبال کردند. آنها معیارهای ذهنی و عینی خواب، ریتم‌های بیولوژیکی، میزان ملاتونین و قرار گرفتن در معرض نور را با استفاده از ابزارهای مختلفی از جمله پرسشنامه، اکتیگراف (مانیتورهای پوشیدنی خواب)، سنجش‌های آزمایشگاهی و روش‌های دیگر تجزیه و تحلیل کردند. بر اساس این مطالعه، مجموعه‌ای از پارامترها شامل متغیرهای خواب و ریتم بیولوژیکی با شدت علائم افسردگی و اضطراب، از سه ماهه سوم بارداری تا ماه سوم پس از زایمان، ارتباط نزدیکی...
    به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر ؛ ساینس دیلی نوشت، محققان در این مطالعه ۱۰۰ زن را انتخاب کردند که ۷۳ نفر از آنها را از ابتدای سه ماهه سوم تا سه ماه پس از زایمان دنبال کردند. آنها معیارهای ذهنی و عینی خواب، ریتم‌های بیولوژیکی، میزان ملاتونین و قرار گرفتن در معرض نور را با استفاده از ابزارهای مختلفی از جمله پرسشنامه، اکتیگراف (مانیتورهای پوشیدنی خواب)، سنجش‌های آزمایشگاهی و روش‌های دیگر تجزیه و تحلیل کردند. بر اساس این مطالعه، مجموعه‌ای از پارامترها شامل متغیرهای خواب و ریتم بیولوژیکی با شدت علائم افسردگی و اضطراب، از سه ماهه سوم بارداری تا ماه سوم پس از زایمان، ارتباط نزدیکی دارند. دوره سه ماهه قبل و بعد از زایمان، آسیب پذیرترین...
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، محققان در این مطالعه ۱۰۰ زن را انتخاب کردند که ۷۳ نفر از آنها را از ابتدای سه ماهه سوم تا سه ماه پس از زایمان دنبال کردند. آنها معیارهای ذهنی و عینی خواب، ریتم‌های بیولوژیکی، میزان ملاتونین و قرار گرفتن در معرض نور را با استفاده از ابزارهای مختلفی از جمله پرسشنامه، اکتیگراف (مانیتورهای پوشیدنی خواب)، سنجش‌های آزمایشگاهی و روش‌های دیگر تجزیه و تحلیل کردند. بر اساس این مطالعه، مجموعه‌ای از پارامترها شامل متغیرهای خواب و ریتم بیولوژیکی با شدت علائم افسردگی و اضطراب، از سه ماهه سوم بارداری تا ماه سوم پس از زایمان، ارتباط نزدیکی دارند. دوره سه ماهه قبل و بعد از زایمان، آسیب پذیرترین زمان برای...
    متخصص اعصاب و روان در یزد گفت:اضطراب ناشی از ابتلا به کرونا به شکل‌های مختلفی تجربه می‌شود مهم ترین شکل اضطرابی که داریم اضطراب بیمارگونه است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ شهاب علی شیرخدا متخصص اعصاب و روان در خصوص مسائل روانشناختی مربوط به کرونا و ایام قرنطینه در گفتگو با خبرنگار یزدرسا، گفت: در این یک سالی که کشور ما و در حقیقت دنیا مبتلا به این ویروس سخت شده است جدا از بار جسمی که این ویروس برای همه مردم کشور و دنیا داشته است موضوع مهم آن مسائل روان و روانشناختی است که افراد با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. وی ادامه داد: واقعیت این است که هم برای ترس از...
    محققان گزارش داده اند بیماران قلبی که به طور هفتگی دچار کابوس می‌شوند، در مقایسه با بیمارانی که دچار کابوس‌های مکرر نیستند، پنج برابر بیشتر احساس افسردگی یا اضطراب می‌کنند و حتی در خوابیدن مشکلات بیشتری دارند.طبق این مطالعه که در مجله اروپایی "پرستاری و بیماری‌های قلبی و عروقی" منتشر شده است، اختلالات روانی و بی خوابی با بیماری‌های قلبی و پیشرفت آن مرتبط است و خواب‌های آشفته ممکن است نشانه این باشد که بیماران به اقدامات پیشگیرانه بیشتری نیاز دارند.دکتر تاکاشی کونو استاد دانشکده پزشکی دانشگاه ژاپن می‌گوید: مطالعه ما ارتباط زیادی را بین افسردگی، اضطراب، بی خوابی و خواب بد در بیماران قلبی نشان می‌دهد.کونو افزود: از آنجا که این یک مطالعه میدانی بوده است، نمی‌تواند رابطه علت...
    به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، محققان گزارش داده اند بیماران قلبی که به طور هفتگی دچار کابوس می‌شوند، در مقایسه با بیمارانی که دچار کابوس‌های مکرر نیستند، پنج برابر بیشتر احساس افسردگی یا اضطراب می‌کنند و حتی در خوابیدن مشکلات بیشتری دارند. طبق این مطالعه که در مجله اروپایی «پرستاری و بیماری‌های قلبی و عروقی» منتشر شده است، اختلالات روانی و بی خوابی با بیماری‌های قلبی و پیشرفت آن مرتبط است و خواب‌های آشفته ممکن است نشانه این باشد که بیماران به اقدامات پیشگیرانه بیشتری نیاز دارند. دکتر تاکاشی کونو استاد دانشکده پزشکی دانشگاه ژاپن می‌گوید: مطالعه ما ارتباط زیادی را بین افسردگی، اضطراب، بی خوابی و خواب بد در بیماران قلبی نشان می‌دهد. کونو افزود:...
    به نقل از "الشروق" مصر، محققان گزارش داده اند بیماران قلبی که به طور هفتگی دچار کابوس می‌شوند، در مقایسه با بیمارانی که دچار کابوس‌های مکرر نیستند، پنج برابر بیشتر احساس افسردگی یا اضطراب می‌کنند و حتی در خوابیدن مشکلات بیشتری دارند. طبق این مطالعه که در مجله اروپایی "پرستاری و بیماری‌های قلبی و عروقی" منتشر شده است، اختلالات روانی و بی خوابی با بیماری‌های قلبی و پیشرفت آن مرتبط است و خواب‌های آشفته ممکن است نشانه این باشد که بیماران به اقدامات پیشگیرانه بیشتری نیاز دارند. دکتر تاکاشی کونو استاد دانشکده پزشکی دانشگاه ژاپن می‌گوید: مطالعه ما ارتباط زیادی را بین افسردگی، اضطراب، بی خوابی و خواب بد در بیماران قلبی نشان می‌دهد. کونو افزود: از آنجا که این...
    مطالعه جدید دانشمندان نشان می‌دهد که کابوس شبانه اضطراب و استرس بیماران قلبی را افزایش می‌دهد. به گزارش شریان نیوز،به نقل از "الشروق" مصر، محققان گزارش داده اند بیماران قلبی که به طور هفتگی دچار کابوس می‌شوند، در مقایسه با بیمارانی که دچار کابوس‌های مکرر نیستند، پنج برابر بیشتر احساس افسردگی یا اضطراب می‌کنند و حتی در خوابیدن مشکلات بیشتری دارند. طبق این مطالعه که در مجله اروپایی "پرستاری و بیماری‌های قلبی و عروقی" منتشر شده است، اختلالات روانی و بی خوابی با بیماری‌های قلبی و پیشرفت آن مرتبط است و خواب‌های آشفته ممکن است نشانه این باشد که بیماران به اقدامات پیشگیرانه بیشتری نیاز دارند. دکتر تاکاشی کونو استاد دانشکده پزشکی دانشگاه ژاپن می‌گوید: مطالعه ما ارتباط...
    صدای ایران- بی خوابی می‌تواند به علت شرایط روحی و روانی، بیماری، عادات نادرست خواب، داروهای خاص یا عوامل بیولوژیکی باشد. اخیرا محققان دیدگاه تازه‌ای نسبت به بی خوابی پیدا کرده‌اند و در حال بررسی آن به عنوان مشکلی از مغز و ناتوانی آن در متوقف کردن چرخه‌ی بیداری هستند.   بیماری‌هایی که می‌توانند موجب بی خوابی شوند بیماری‌های زیادی هستند که می‌توانند شما را بی‌خواب‌ کنند. برخی از آنها خفیف هستند و برخی دیگر ممکن است حاد باشند. در بعضی موارد، خود ِ بیماری دلیل بی خوابی است، در حالی‌که در سایر موارد، علائم بیماری می‌تواند شرایط را طوری ناخوشایند کند که خوابیدن برای فرد بیمار، دشوار شود.چند نمونه از بیماری‌هایی که می‌توانند سبب بی خوابی شوند عبارتند از:آلرژی‌های...
    نتایج بررسی‌های جدید نشان می‌دهد میزان خواب کافی برای هر فرد براساس طیف سنی مشخص می‌شود. به گزارش خبرنگار حوزه‌ علم، فناوری و دانش‌بنیان گروه دانشگاه خبرگزاری آنا از اینورس، معمولاً بعد از چند شب کم‌خوابی یا بی‌خوابی نخستین سؤالی که برای ما پیش می‌آید این است که میزان خواب مکفی برای یک فرد چقدر است؟ براساس نتایج چند تحقیق، هر شخصی در زندگی حداقل یک بار با مشکل بدخوابی یا کم‌خوابی دست و پنجه نرم کرده اما عاداتی خواب یک فرد در دراز مدت اثرات قابل‌توجهی بر سلامت وی می‌گذارد. بنابراین سؤال اصلی اینجاست که یک فرد به چقدر خواب شبانه نیاز دارد تا احساس خستگی نکند؟ دانشمندان انجمن ملی خواب در آمریکا طی یک مطالعه دو ساله...
     نهمین دوره نمایشگاه بین‌المللی صنعت تفریحات، سرگرمی و شهربازی‌ها از امروز به مدت 4 روز دایر است، صنعتی که در سال گذشته با 10 هزار تن صادرات ارزآوری مناسبی را نصیب کشور کرده است.   به گزارش خبرنگار عصر ایران، سعید رسا، مدیر ستاد برگزاری نمایشگاه صنعت تفریحات در  افتتاح نهمین دوره نمایشگاه بین‌المللی صنعت تفریحات، سرگرمی، شهربازی‌ها و پارک‌ها گفت: «نهمین دوره نمایشگاه با حضور 112 شرکت در فضایی بالغ بر 21 هزار مترمربع در حال برگزاری است، در این دوره شاهد ارائه 1500 محصول در ارتباط با صنایع تفریحات، پارک‌های آبی، خانه‌های بازی هستیم که در معرض دید عموم قرار می‌گیرد.» وی با اشاره به رشد 80درصدی شرکت‌کنندگان در این نمایشگاه گفت: «کیفیت برگزاری نمایشگاه صنعتی تفریحات نسبت...
    یائسگی به طور معمول در سن ۴۹ سالگی و با علائمی همچون گرگرفتگی، تعریق شبانه، اختلالات خواب، تغییرات اندامی و افسردگی زنان بروز می کند، اما مصرف دخانیات می تواند سن یائسگی را کاهش داده و علائم بروز آن را زودتر نمایان کند. ناطقان: مطالعات نشان می دهد که مصرف دخانیات مانند سیگار و قلیان که متاسفانه این روزها در بین زنان و دختران رایج شده است،‌ سن بروز یائسگی را حتی تا ۲ سال جلو بیاندازد.در شرایطی که یائسگی در سن ۴۵ سالگی یا زودتر بروز کند، به آن یائسگی زودرس می گویند البته همان علائم یائسگی به موقع را دارد. شایعترین علامت یائسگی گرگرفتگی است که با احساس گرما در اندام فوقانی به خصوص گردن، صورت و قفسه...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، نسیم سنجری، متخصص زنان و عضو انجمن متخصصان زنان ایران در این یادداشت می نویسد: مطالعات نشان می دهد که مصرف دخانیات مانند سیگار و قلیان که متاسفانه این روزها در بین زنان و دختران رایج شده است،‌ سن بروز یائسگی را حتی تا ۲ سال جلو بیاندازد. در شرایطی که یائسگی در سن ۴۵ سالگی یا زودتر بروز کند، به آن یائسگی زودرس می گویند البته همان علائم یائسگی به موقع را دارد. شایعترین علامت یائسگی گرگرفتگی است که با احساس گرما در اندام فوقانی به خصوص گردن، صورت و قفسه سینه خود را نشان می دهد. این علائم با تعریق، سرخی صورت، لرز، اضطراب و گاهی تپش قلب همراه است و می تواند...
    یائسگی به طور معمول در سن ۴۹ سالگی و با علائمی همچون گرگرفتگی، تعریق شبانه، اختلالات خواب، تغییرات اندامی و افسردگی زنان بروز می کند، اما مصرف دخانیات می تواند سن یائسگی را کاهش داده و علائم بروز آن را زودتر نمایان کند. مطالعات نشان می دهد که مصرف دخانیات مانند سیگار و قلیان که متاسفانه این روزها در بین زنان و دختران رایج شده است،‌ سن بروز یائسگی را حتی تا ۲ سال جلو بیاندازد. در شرایطی که یائسگی در سن ۴۵ سالگی یا زودتر بروز کند، به آن یائسگی زودرس می گویند البته همان علائم یائسگی به موقع را دارد. شایعترین علامت یائسگی گرگرفتگی است که با احساس گرما در اندام فوقانی به خصوص گردن، صورت و قفسه...
      به خواب رفتن و داشتن خواب کافی و با کیفیت در طول شب یک نیاز فیزیولوژیک برای بدن است. خواب کمک می‌کند واضح‌تر و بهتر فکر کنید و تمرکز بهتری داشته باشید. ولی به طور برعکس هم اگر به میزان کافی نخوابید، سلامت ذهن و جسم شما تحت تأثیر قرار می‌گیرد. تصور نکنید که این مشکل همیشگی است و راه حلی ندارد، بلکه استفاده از برخی روش‌ها و استراتژی‌ها مانند روغن‌های معطر می‌تواند به خواب شبانه شما کمک کند. اخبار اجتماعی-​به طور معمول روش‌های مختلفی برای آرامش و خواب بهتر توصیه می‌شوند، ولی در این بین استفاده از اسانس‌های روغنی به عنوان روش‌های درمان طبیعی و خانگی بی‌خوابی نیز می‌توانند خواب بهتری را برای شما به ارمغان بیاورند. این روغن‌های...
    همزمان با شروع فصل امتحانات علی رغم محدودیت‌هایی که در داروخانه‌ها مبنی بر عدم ارائه دارو بدون دفترچه وجود دارد بازار داغ استفاده از قرص های ریتالین در بین افراد به ویژه دانشجویان به شدت بالا می گیرد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از عصرهامون، بازار مصرف قرص های ریتالین با شروع فصل امتحانات داغ شده و به اوج خود می رسد. مصرف این قرص علی رغم محدودیت‌هایی که در داروخانه‌ها مبنی بر عدم ارائه دارو بدون دفترچه و تجویز پزشک وجود دارد بین خانواده هایی که چشم و هم چشمی دارند و خواهان نمره 20 از فرزند خود در بین فامیل هستند یا در بین دانشجویان به ویژه دانشجویان پزشکی در این ایام...
        مطالعه جدید محققان نشان می‌دهد اختلال در ساعت بدن موجب بروز اختلالات رفتاری نظیر افسردگی می‌شود.یافته‌های این مطالعه که شامل بیش از ۹۰ هزار شرکت کننده بود نشان می‌دهد که اختلال در ساعت بدن با ریسک بالا ابتلا به مشکلات روانی نظیر افسردگی و اختلال دوقطبی مرتبط است.ساعت هوشمند بدن در منطقه‌ای از مغز موسوم به هسته سوپراکیاسماتیک واقع شده است. براساس روشنایی نور خورشید ساعت بدن درمی یابد که چه زمانی از روز است. اما عواملی نظیر نور مصنوعی، شیفت‌های کاری شبانه، افزایش سن، برخی بیماری‌ها و سفر در مناطق زمانی مختلف موجب اختلال در این سیستم می‌شوند که می‌تواند تاثیرات بدی بر بدن داشته باشد.در این مطالعه که از سال ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۶ انجام شد از...
    رکنا: محققان دریافتند یکی از عوامل ابتلا به افسردگی اختلال در ساعت خواب است. مطالعه جدید محققان نشان می دهد اختلال در ساعت بدن موجب بروز اختلالات رفتاری نظیر افسردگی می شود.یافته های این مطالعه که شامل بیش از ۹۰ هزار شرکت کننده بود نشان می دهد که اختلال در ساعت بدن با ریسک بالا ابتلا به مشکلات روانی نظیر افسردگی و اختلال دوقطبی مرتبط است. ساعت هوشمند بدن در منطقه ای از مغز موسوم به هسته سوپراکیاسماتیک واقع شده است. براساس روشنایی نور خورشید ساعت بدن درمی یابد که چه زمانی از روز است. اما عواملی نظیر نور مصنوعی، شیفت های کاری شبانه، افزایش سن، برخی بیماری ها و سفر در مناطق زمانی مختلف موجب اختلال در این...
    به گزارش مهر، یافته های این مطالعه که شامل بیش از ۹۰ هزار شرکت کننده بود نشان می دهد که اختلال در ساعت بدن با ریسک بالا ابتلا به مشکلات روانی نظیر افسردگی و اختلال دوقطبی مرتبط است. ساعت هوشمند بدن در منطقه ای از مغز موسوم به هسته سوپراکیاسماتیک واقع شده است. براساس روشنایی نور خورشید ساعت بدن درمی یابد که چه زمانی از روز است. اما عواملی نظیر نور مصنوعی، شیفت های کاری شبانه، افزایش سن، برخی بیماری ها و سفر در مناطق زمانی مختلف موجب اختلال در این سیستم می شوند که می تواند تاثیرات بدی بر بدن داشته باشد. در این مطالعه که از سال ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۶ انجام شد از بیش از ۹۰ هزار شرکت...
    یافته های این مطالعه که شامل بیش از ۹۰ هزار شرکت کننده بود نشان می دهد که اختلال در ساعت بدن با ریسک بالا ابتلا به مشکلات روانی نظیر افسردگی و اختلال دوقطبی مرتبط است. ساعت هوشمند بدن در منطقه ای از مغز موسوم به هسته سوپراکیاسماتیک واقع شده است. براساس روشنایی نور خورشید ساعت بدن درمی یابد که چه زمانی از روز است. اما عواملی نظیر نور مصنوعی، شیفت های کاری شبانه، افزایش سن، برخی بیماری ها و سفر در مناطق زمانی مختلف موجب اختلال در این سیستم می شوند که می تواند تاثیرات بدی بر بدن داشته باشد. در این مطالعه که از سال ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۶ انجام شد از بیش از ۹۰ هزار شرکت کننده خواسته شد...
    به گزارش خبرنگار مهر، یافته های این مطالعه که شامل بیش از ۹۰ هزار شرکت کننده بود نشان می دهد که اختلال در ساعت بدن با ریسک بالا ابتلا به مشکلات روانی نظیر افسردگی و اختلال دوقطبی مرتبط است. ساعت هوشمند بدن در منطقه ای از مغز موسوم به هسته سوپراکیاسماتیک واقع شده است. براساس روشنایی نور خورشید ساعت بدن درمی یابد که چه زمانی از روز است. اما عواملی نظیر نور مصنوعی، شیفت های کاری شبانه، افزایش سن، برخی بیماری ها و سفر در مناطق زمانی مختلف موجب اختلال در این سیستم می شوند که می تواند تاثیرات بدی بر بدن داشته باشد. در این مطالعه که از سال ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۶ انجام شد از بیش از ۹۰ هزار...
    محققان دریافتند داروی آسم Singulair (مونتلوکاست) با عوارض جانبی عصبی نظیر افسردگی، خشم، کابوس های شبانه و سردرد مرتبط است. آفتاب‌‌نیوز : Singulair داروی آسم و آلرژی است که به صورت قرص یا به شکل دانه های قابل حل روزی یکبار استفاده می شوند. دکتر «میندینا هارمن» سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه گرونینگن هلند، در این باره می گوید: «این دسته از داروها بخشی از آنتاگونیست های گیرنده های لکورتین هستند.» داروهای دیگر این گروه عبارتند از zafirlukast (Accolate) و zileuton (Zyflo و Zyflo CR).در مطالعه فعلی از دو پایگاه داده برای مشاهده شیوع عوارض جانبی این نوع داروها در کودکان و افراد بزرگسال مصرف کننده Singulair استفاده شد. این داده ها مربوط به بیش از ۱۲۰ کشور و شامل...
    به گزارش ایسکانیوز و به نقل از مهر، Singulair داروی آسم و آلرژی است که به صورت قرص یا به شکل دانه های قابل حل روزی یکبار استفاده می شوند. دکتر «میندینا هارمن» سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه گرونینگن هلند، در این باره می گوید: «این دسته از داروها بخشی از آنتاگونیست های گیرنده های لکورتین هستند.» داروهای دیگر این گروه عبارتند از zafirlukast (Accolate) وzileuton (Zyflo و Zyflo CR). در مطالعه فعلی از دو پایگاه داده برای مشاهده شیوع عوارض جانبی این نوع داروها در کودکان و افراد بزرگسال مصرف کنندهSingulair استفاده شد. این داده ها مربوط به بیش از ۱۲۰ کشور و شامل حدود ۱۸ هزار گزارش نتایج منفی بعد از مصرفSingulair بود. احتمال افسردگی در کودکان و...
    خبرگزاري آريا - محققان دريافتند داروي آسم Singulair (مونتلوکاست) با عوارض جانبي عصبي نظير افسردگي، خشم، کابوس‌هاي شبانه و سردرد مرتبط است. به گزارش خبرنگار مهر، Singulair داروي آسم و آلرژي است که به صورت قرص يا به شکل دانه‌هاي قابل حل روزي يک بار استفاده مي‌شوند. دکتر «ميندينا هارمن» سرپرست تيم تحقيق از دانشگاه گرونينگن هلند، در اين باره مي‌گويد: «اين دسته از داروها بخشي از آنتاگونيست‌هاي گيرنده‌هاي لکورتين هستند.» داروهاي ديگر اين گروه عبارتند از zafirlukast (Accolate) و zileuton (Zyflo و Zyflo CR).در مطالعه فعلي از دو پايگاه داده براي مشاهده شيوع عوارض جانبي اين نوع داروها در کودکان و افراد بزرگسال مصرف کننده Singulair استفاده شد. اين داده‌ها مربوط به بيش از 120 کشور و شامل...
    دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:محققان دریافتند داروی آسم Singulair (مونتلوکاست) با عوارض جانبی عصبی نظیر افسردگی، خشم، کابوس‌های شبانه و سردرد مرتبط است. به گزارش خبرنگار مهر، Singulair داروی آسم و آلرژی است که به صورت قرص یا به شکل دانه‌های قابل حل روزی یک بار استفاده می‌شوند. دکتر «میندینا هارمن» سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه گرونینگن هلند، در این باره می‌گوید: «این دسته از داروها بخشی از آنتاگونیست‌های گیرنده‌های لکورتین هستند.» داروهای دیگر این گروه عبارتند از zafirlukast (Accolate) و zileuton (Zyflo و Zyflo CR).در مطالعه فعلی از دو پایگاه داده برای مشاهده شیوع عوارض جانبی این نوع داروها در کودکان و افراد بزرگسال مصرف کننده Singulair استفاده شد. این داده‌ها مربوط به بیش از ۱۲۰ کشور و...
    سلامانه : مطالعه جدیدی بیان می‌کند زنانی که باور دارند در طول شب به دفعات بسیاری گر می‌گیرند، ممکن است در یائسگی به افسردگی خفیف دچار شوند.ه گزارش پایگاه خبری...
    سلامانه : طبق یافته مطالعاتی، زنانی که در طول شب دچار گُرگرفتگی های متعدد می شوند بسیار در معرض ابتلا به افسردگی خفیف در طول یائسگی قرار دارند.به گزارش مهر،...
    شفا آنلاین>سلامت>طبق یافته مطالعاتی، زنانی که در طول شب دچار گُرگرفتگی های متعدد می شوند بسیار در معرض ابتلا به افسردگی خفیف در طول یائسگی قرار دارند.
۱