جدیدترین‌های «افراد مبتلا افسردگی»:

احساس افسردگی دارید؟ این پنج مکمل را بخورید

افسردگی یک اختلال خلقی است که فقط در ایالات متحده بیش از ۱۷ میلیون بزرگسال را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال، تصور می‌شود آمار واقعی بیش از اینها باشد زیرا بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف به دنبال درمان نیستند. به گزارش خبرآنلاین، اختلالات افسردگی با دارو و روان‌درمانی معالجه می‌شود. اصلاح سبک زندگی، از جمله ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی مکمل‌ها به افراد مبتلا به افسردگی کمک می‌کند. به عنوان مثال، تحقیقات نشان می دهد که ویتامین‌های خاص، مواد معدنی، گیاهان و سایر ترکیبات ممکن است در بهبود علائم افسردگی مؤثرند. در این مطلب پنج مکمل معرفی شده که برای مبتلایان به افسردگی مفید است. ۱. اسیدهای چرب امگا ۳ امگا...


فواید پیاده روی برای مردان و زنان | بهترین کمک درمانی برای افسردگی را بشناسید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مهر، طبق بررسی شواهد، این فعالیت‌ها می‌توانند به تنهایی یا همراه با دارو و روان درمانی بکار گرفته شوند. سازمان جهانی بهداشت تخمین می‌زند که بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان افسردگی دارند. در حالی که ورزش اغلب برای مقابله با افسردگی توصیه می‌شود، دستورالعمل‌های درمانی و تحقیقات قبلی در مورد بهترین راه‌های تجویز آن برای افسردگی متفاوت است. محققان در استرالیا و اروپا ۲۱۸ کارآزمایی تصادفی شده را بررسی کردند که ورزش را با سایر درمان‌های افسردگی مقایسه کرده بودند. این مطالعات شامل بیش از ۱۴۱۰۰ شرکت کننده بود. هنگامی که ورزش با داروهای ضد افسردگی SSRI یا روان درمانی ترکیب شده بود، محققان فواید معنی داری پیدا کردند که...


پیاده روی و یوگا داروهای خوبی برای افسردگی هستند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، طبق بررسی شواهد، این فعالیت‌ها می‌توانند به تنهایی یا همراه با دارو و روان درمانی بکار گرفته شوند. سازمان جهانی بهداشت تخمین می‌زند که بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در سراسر جهان افسردگی دارند. در حالی که ورزش اغلب برای مقابله با افسردگی توصیه می‌شود، دستورالعمل‌های درمانی و تحقیقات قبلی در مورد بهترین راه‌های تجویز آن برای افسردگی متفاوت است. محققان در استرالیا و اروپا ۲۱۸ کارآزمایی تصادفی شده را بررسی کردند که ورزش را با سایر درمان‌های افسردگی مقایسه کرده بودند. این مطالعات شامل بیش از ۱۴۱۰۰ شرکت کننده بود. هنگامی که ورزش با داروهای ضد افسردگی SSRI یا روان درمانی ترکیب شده بود، محققان فواید معنی داری پیدا...


نوسانات خلقی در افراد مبتلا به اختلال دوقطبی شدت دارد / علائم ابتلا به این اختلال چیست؟

دکترای روانشناسی و عضو سازمان روانشناسی کشور با اشاره به شدت داشتن نوسانات خلقی در افراد درگیر با اختلال دوقطبی گفت: این اختلال در سه تیپ دسته‌بندی می‌شود و به طور معمول افراد درگیر با اختلال دو قطبی، مانیا و افسردگی را تجربه می‌کنند. حسین روزبهانی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا با اشاره به وجود نوسانات خلقی در تمام افراد اظهار کرد: تمام افراد دارای خلق با مورد هستند که این کلمه برگرفته از اخلاق تثبیت شده، احساسات و هیجانات ماندگار و عمیق است که افراد آنها را به صورت درونی تجربه می‌کنند و جنبه بیرونی آن تحت عنوان خلق عاطفه در افراد قابل مشاهده است. وی با اشاره به شدت داشتن نوسانات خلقی در افراد درگیر با اختلال دوقطبی...


کشف نخستین‌ نشانه‌های هشدار دهنده ام‌اس

ایتنا - مشکلات یبوست و مثانه را با وجود آنکه چندان شناخته‌شده نیستند، جزو علامت‌های ام‌اس شناخته‌اند؛ از دیگر نشانه‌ها می‌توان به افسردگی و مشکلات جنسی اشاره کرد. محققان ادعا می‌کنند که یبوست می‌تواند یکی از علامت‌های هشدار‌دهنده اولیه ابتلا به بیماری ام‌اس یا «مالتیپل اسکلروزیس» (multiple sclerosis) باشد. ام‌اس (تصلب پراکنده و سفت شدن بافت‌های عصبی) نوعی بیماری خودایمنی عصبی است که به ناتوانی مغز و نخاع یا دستگاه عصبی مرکزی منجر می‌شود. متخصصان مغز و اعصاب بر این نظرند که پنج سال قبل از ابتلای افراد به بیماری ام‌اس، مشکلاتی مانند عفونت‌های ادراری، عفونت مثانه، افسردگی، و مشکلات جنسی در آن‌ها وجود داشته است. دکتر سلین لوپره از دانشگاه سوربن پاریس می‌گوید: «البته هر کسی که...


افسردگی می‌تواند برای افراد دیابتی خطرناک باشد

محققان می‌گویند بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ با افسردگی نیز دست و پنجه نرم می‌کنند و این ترکیب می‌تواند منجر به مرگ زودرس شود. به گزارش مهر، «جاگدیش کوبچندانی»، یکی از نویسندگان این مطالعه از دانشگاه ایالتی نیومکزیکو، گفت: «متأسفانه بخش زیادی از افراد مبتلا به دیابت با افسردگی، اضطراب یا مشکلات روان دست و پنجه نرم می‌کنند.» برای بررسی این ارتباط، محققان از داده‌های مربوط به حدود ۱۵۰۰۰ نفر از سال ۲۰۰۵ تا ۲۰۱۰ از نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه استفاده کردند. سپس تیم تحقیق داده‌ها را با سوابق مرگ از مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده مقایسه کرد. محققان دریافتند که بیش از ۱۰ درصد از بزرگسالان آمریکایی از افسردگی یا دیابت رنج...


افسردگی خطر مرگ در دیابتی ها را 4 برابر بیشتر می کند

بخش زیادی از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز افسردگی دارند. محققان دریافتند دیابت احتمال مرگ زودهنگام را تقریبا دو برابر می کند و افزودن افسردگی بیش از چهار برابر می شود. آنها توصیه می کنند که پزشکان هنگام درمان افراد مبتلا به دیابت، مراقبت های بهداشت روانی را در نظر بگیرند به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث دی محققان می گویند بسیاری از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نیز با افسردگی دست و پنجه نرم می کنند و این ترکیب می تواند منجر به مرگ زودرس شود. جاگدیش خوبچدانی استاد علوم بهداشت عمومی و یکی از نویسندگان این مطالعه گفت: «بیش از 35 میلیون آمریکایی دیابت دارند و بیش از 95 میلیون نفر به پیش...


افسردگی خطر مرگ را در بین آمریکایی‌های مبتلا به دیابت افزایش می‌دهد

آفتاب‌‌نیوز :  «جاگدیش خوبچدانی»، یک استاد علوم بهداشت عمومی در دانشگاه ایالتی نیومکزیکو در آمریکا این مطالعه را با همکاری «سریکانتا بانرجی» از دانشگاه «والدن» انجام داد تا تاثیرات بلندمدت افسردگی را در بزرگسالان آمریکایی مبتلا به دیابت نوع دو بررسی کنند. به گزارش نشریه تخصصی «مدیکال اکسپرس»، خوبچندانی گفت: بیش از ۳۵ میلیون آمریکایی دیابت دارند و بیش از ۹۵ میلیون نفر نیز به پیش دیابت مبتلا هستند که دیابت را به یکی از علل اصلی مرگ و میر در این کشور تبدیل کرده است. متأسفانه بخش بزرگی از این افراد با افسردگی، اضطراب یا سلامت روانی ضعیف دست و پنجه نرم می کنند. پیش دیابت وضعیتی است که در آن اگرچه قند خون تاحدودی بالاست، ولی بیمار همه...


پژوهشگران پرده از راز ارتباط آلزایمر با استرس و افسردگی برمی‌دارند

پژوهشگران می‌گویند، بیماری آلزایمر با استرس و افسردگی مرتبط است و ما ممکن است بدانیم چرا این گونه است، چرا که این نوع از زوال عقل اکنون بیش از ۵۵ میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار داده است. به گزارش ایسنا و به نقل از اس‌ای، تعدادی از عوامل از جمله فشار خون بالا، کم خوابی و عدم تحرک بدنی می‌توانند خطر ابتلا به زوال عقل را در افراد افزایش دهند. در عین حال، فعال ماندن از نظر شناختی، فیزیکی و اجتماعی و محدود کردن مصرف الکل می‌تواند این خطر را کاهش دهد. اخیراً یک مطالعه بزرگ از پژوهشگران سوئدی مشاهده کرد که استرس مزمن و افسردگی با خطر بالاتر ابتلا به بیماری آلزایمر که شایع‌ترین...


کاهش خطر ابتلا به افسردگی و آلزایمر با مصرف قهوه

متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی درباره خواص، اثرات و مضرات مصرف قهوه توضیحاتی ارائه داد. سارا صافی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، درباره مصرف قهوه اظهار کرد: مصرف روزانه دو تا چهار فنجان قهوه باعث کاهش خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان، دیابت نوع ۲ و کاهش مرگ و میر ناشی از این بیماری‌ها می‌شود. وی با بیان اینکه قهوه به درمان دیابت، چربی خون و کبد چرب کمک می‌کند، افزود: مصرف قهوه باعث کاهش خطر ابتلاء به افسردگی و آلزایمر شده و قهوه باعث هوشیاری، تمرکز و انرژی و باعث افزایش متابولیسم بدن می‌شود و به درمان چاقی کمک می‌کند. این متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی تصریح کرد: افراد مبتلا به آریتمی (تپش قلب یا نامنظمی...


علامت عجیب افسردگی که اکثر افراد از آن بی‌خبرند

به گزارش ایسنا و نقل از هلث، خلق افسرده، افراد را از نگهداری اطلاعات در حافظه خود باز می‌دارد و شاید به همین دلیل است که افراد افسرده نگه داشتن خاطرات و احساسات مثبت برایشان سخت است. در افراد افسرده، به استثنای هر چیز دیگری، حافظه به راحتی با افکار افسرده ربوده می‌شود. پروفسور بارت ریپما، سرپرست این تحقیق گفت: افراد مبتلا به افسردگی یا حتی افراد سالم با خلق و خوی افسرده ممکن است تحت تاثیر افکار افسردگی قرار گیرند. وی افزود: ما می‌دانیم که افکار منفی برای افراد مبتلا به افسردگی بیشتر دوام دارد؛ با این حال، این مطالعه در نشان دادن این نکته منحصر به فرد است. این افکار که از محرک‌های موجود در محیط ایجاد می‌شوند،...


محققان: افراد افسرده ۳۰ درصد حافظه بدتری در انجام برخی کارها دارند

تحقیقات نشان می‌دهد که افراد افسرده ۳۰ درصد حافظه بدتری در انجام برخی کارها دارند.   به گزارش ایسنا، خلق افسرده، افراد را از نگهداری اطلاعات در حافظه خود باز می‌دارد و شاید به همین دلیل است که افراد افسرده نگه داشتن خاطرات و احساسات مثبت برایشان سخت است. در افراد افسرده، به استثنای هر چیز دیگری، حافظه به راحتی با افکار افسرده ربوده می‌شود.   پروفسور بارت ریپما، سرپرست این تحقیق گفت: افراد مبتلا به افسردگی یا حتی افراد سالم با خلق و خوی افسرده ممکن است تحت تاثیر افکار افسردگی قرار گیرند.   وی افزود: ما می‌دانیم که افکار منفی برای افراد مبتلا به افسردگی بیشتر دوام دارد؛ با این حال، این مطالعه در نشان دادن این نکته...


علامت مهم افسردگی که اغلب افراد از آن بی‌خبرند

ایسنا نوشت : خلق افسرده، افراد را از نگهداری اطلاعات در حافظه خود باز می‌دارد و شاید به همین دلیل است که افراد افسرده نگه داشتن خاطرات و احساسات مثبت برایشان سخت است نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که افراد افسرده ۳۰ درصد حافظه بدتری در انجام برخی کارها دارند. هلث گزارش داد، خلق افسرده، افراد را از نگهداری اطلاعات در حافظه خود باز می‌دارد و شاید به همین دلیل است که افراد افسرده نگه داشتن خاطرات و احساسات مثبت برایشان سخت است. در افراد افسرده، به استثنای هر چیز دیگری، حافظه به راحتی با افکار افسرده ربوده می‌شود. پروفسور بارت ریپما، سرپرست این تحقیق گفت: افراد مبتلا به افسردگی یا حتی افراد سالم با خلق و خوی افسرده ممکن است تحت...


بیماری های گوارشی بر سلامت روان سالمندان تاثیر می گذارد

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، دکتر «شرلی کوهن مکلبورگ»، متخصص گوارش در دانشگاه پزشکی میشیگان، گفت: «این شرایط در مراقبت‌های سرپایی بسیار رایج است. به عنوان پزشک، توجه به عوامل روانی-اجتماعی دخیل در زندگی بیماران برای ما مهم است، اما اغلب نادیده گرفته می‌شوند. این عوامل دارای پتانسیل تأثیر قابل توجهی بر سلامت دستگاه گوارش هستند و همچنین نقش مهمی در آرامش کلی بیماران ما دارند.» تیمی از متخصصان گوارش و کبد میزان تنهایی، افسردگی و انزوای اجتماعی را در افراد مسن مبتلا به بیماری‌های گوارشی و بدون بیماری‌های گوارشی مورد بررسی قرار دادند. آن‌ها از داده‌های سال‌های ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۶ مطالعه سلامت و بازنشستگی دانشگاه میشیگان استفاده کردند، که شامل نمونه‌ای از حدود ۲۰۰۰۰...


۱۱ باور اشتباه در مورد اختلالات روانی

گاهی اوقات بحث در مورد اختلالات روانی دشوار است، تا حدی به این دلیل که دوستان و خانواده ممکن است بدترین تصور را از شنیده‌ها، تلوزیون و فیلم‌ها در مورد اختلال در ذهن خود مجسم کنند. اما این تصورات اغلب دقیق یا حتی محتمل نیستند.   به گزارش خبرآنلاین، اگر هر یک از ایده‌های رایج و البته نادرست را می‌شنوید یا حس می‌کنید، این گزارش می‌تواند برای شما مفید باشد.   ۱- افسانه: اختلالات روانی بسیار نادر هستند.   واقعیت: از هر ۵ نفر ۱ نفر در هر سال نوعی بیماری روانی را تجربه می‌کند. از هر ۲۰ نفر ۱ نفر به اختلالات روانی جدی از جمله اسکیزوفرنی، دوقطبی یا افسردگی شدید مبتلا است.   ۲- افسانه: افراد مبتلا به...


افسردگی و اضطراب احتمال خطر این بیماری را افزایش می‌دهد

حدود 5 درصد از جمعیت بزرگسال جهان افسردگی دارند و حدود 40 تا 50 درصد از افراد مبتلا به افسردگی شدید نیز اضطراب را تجربه خواهند کرد. به گزارش سلامت نیوز، مطالعات قبلی افسردگی و اضطراب را با افزایش خطر ابتلا به برخی بیماری ها از جمله سرطان مرتبط دانسته اند و حالا محققان مرکز پزشکی دانشگاه گرونینگن شواهدی را کشف کرده اند که افسردگی و اضطراب خطر ابتلا به سرطان را در افراد افزایش می دهد. افسردگی حدود ۵ درصد از جمعیت بزرگسال جهان را تحت تأثیر قرار می دهد . افراد مبتلا به افسردگی اغلب دارای مشکلات روانی دیگری هستند که مهمترین آنها اضطراب است. تحقیقات گذشته نشان می دهد که حدود ۴۰ تا ۵۰ درصد از افراد...


نشانه‌های افسردگی تابستان را بشناسید

افسردگی فصلی معمولاً در بزرگسالی شروع می‌شود و در زنان شایع تر از مردان است. برخی از افراد مبتلا به افسردگی فصلی همراه با علائم خفیف، احساس ناخوشایندی دارند. برخی دیگر علائم شدیدتری دارند که روابط و زندگی کاری‌شان را نیز تحت‌الشعاع قرار می‌دهد. به گزارش برنا؛ افسردگی فصلی یک اختلال خلقی است که هر سال در زمان مشابهی اتفاق می‌افتد. شکل نادری از افسردگی فصلی که با عنوان "افسردگی تابستانی" شناخته می‌شود، در اواخر بهار یا اوایل تابستان شروع می شود و در پاییز به پایان می‌رسد. با این حال، به طور کلی، اختلال عاطفی فصلی از پاییز یا زمستان شروع می شود و در بهار یا اوایل تابستان پایان می‌یابد.  اگرچه علل دقیق اختلال عاطفی فصلی هنوز...


چرا دچار افسردگي تابستاني مي‌شويم؟

خبرگزاری آریا-یک مطالعه جدید ثابت کرده که پیروی از هشت عادت سالم در زندگی روزمره، می‌تواند سال‌ها به زندگی اضافه کند.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از دویچه وله،به‌ نوشته پورتال آلمانی "فوکوس‌آنلاین" این هشت عادت عبارتند از: فعالیت بدنی، رهایی از اعتیاد به مواد افیونی، عدم استعمال دخانیات، مدیریت استرس، رژیم غذایی مناسب، پرهیز از نوشیدن مداوم الکل، بهداشت خواب و روابط اجتماعی مثبت.این مطالعه نشان داده مردانی که در سن 40 سالگی هر هشت عادت را دارند، به‌طور متوسط 24 سال بیشتر از مردانی که هیچ‌یک از این عادات را ندارند، عمر خواهند کرد. برای زنان، هر هشت عامل سبک زندگی سالم در میانسالی و در مقایسه با زنانی‌که هیچ یک از این عادات را نداشتند، با...


کلید درمان افسردگی پیدا شد!

بر اساس تحقیقات جدید، پروبیوتیک ها ممکن است در اثربخشی درمان های سلامت روان موثر باشند. به گزارش برنا؛ تحقیقات جدید نشان داده است که افراد مبتلا به اختلال افسردگی که مکمل‌های پروبیوتیک را همراه با داروهای ضد افسردگی استاندارد مصرف می‌کردند علائم شأن کاهش یافت. یافته‌ها نشان می‌دهد که مکمل پروبیوتیک می‌تواند به بزرگسالان مبتلا به افسردگی به عنوان یک درمان مکمل کمک کند، اما تحقیقات بیشتری لازم است. کارشناسان توصیه می‌کنند که غذاهای غنی از پروبیوتیک مانند ماست، کفیر، و میسو را در رژیم غذایی خود بگنجانید. داروهای ضد افسردگی معمولاً اولین خط درمان برای افراد مبتلا به اختلال افسردگی حاد هستند. با این حال، بین ۱۵ تا ۳۰ درصد از افراد مبتلا به افسردگی به این داروها پاسخ نمی‌دهند. طبق یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به...


پروبیوتیک ها کلید درمان افسردگی

به گزارش جام جم آنلاین، تحقیقات جدید نشان داده است که افراد مبتلا به اختلال افسردگی که مکمل‌های پروبیوتیک را همراه با داروهای ضد افسردگی استاندارد مصرف می‌کردند علائم شأن کاهش یافت. یافته‌ها نشان می‌دهد که مکمل پروبیوتیک می‌تواند به بزرگسالان مبتلا به افسردگی به عنوان یک درمان مکمل کمک کند، اما تحقیقات بیشتری لازم است. کارشناسان توصیه می‌کنند که غذاهای غنی از پروبیوتیک مانند ماست، کفیر، و میسو را در رژیم غذایی خود بگنجانید. داروهای ضد افسردگی معمولاً اولین خط درمان برای افراد مبتلا به اختلال افسردگی حاد هستند. با این حال، بین ۱۵ تا ۳۰ درصد از افراد مبتلا به افسردگی به این داروها پاسخ نمی‌دهند. طبق یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به اختلال افسردگی حاد که مکمل‌های...


نتیجه محققان بریتانیایی؛ پروبیوتیک ها کلید درمان افسردگی هستند

به گزارش مدیکال نیوز، تحقیقات جدید نشان داده است که افراد مبتلا به اختلال افسردگی که مکمل‌های پروبیوتیک را همراه با داروهای ضد افسردگی استاندارد مصرف می‌کردند علائم شأن کاهش یافت. یافته‌ها نشان می‌دهد که مکمل پروبیوتیک می‌تواند به بزرگسالان مبتلا به افسردگی به عنوان یک درمان مکمل کمک کند، اما تحقیقات بیشتری لازم است. کارشناسان توصیه می‌کنند که غذاهای غنی از پروبیوتیک مانند ماست، کفیر، و میسو را در رژیم غذایی خود بگنجانید. داروهای ضد افسردگی معمولاً اولین خط درمان برای افراد مبتلا به اختلال افسردگی حاد هستند. با این حال، بین ۱۵ تا ۳۰ درصد از افراد مبتلا به افسردگی به این داروها پاسخ نمی‌دهند. طبق یک مطالعه تازه، افراد مبتلا به اختلال افسردگی حاد که مکمل‌های پروبیوتیک...


پروبیوتیک ها کلید درمان افسردگی هستند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، تحقیقات جدید نشان داده است که افراد مبتلا به اختلال افسردگی که مکمل‌های پروبیوتیک را همراه با داروهای ضد افسردگی استاندارد مصرف می‌کردند علائم شأن کاهش یافت. یافته‌ها نشان می‌دهد که مکمل پروبیوتیک می‌تواند به بزرگسالان مبتلا به افسردگی به عنوان یک درمان مکمل کمک کند، اما تحقیقات بیشتری لازم است. کارشناسان توصیه می‌کنند که غذاهای غنی از پروبیوتیک مانند ماست، کفیر، و میسو را در رژیم غذایی خود بگنجانید. داروهای ضد افسردگی معمولاً اولین خط درمان برای افراد مبتلا به اختلال افسردگی حاد هستند. با این حال، بین ۱۵ تا ۳۰ درصد از افراد مبتلا به افسردگی به این داروها پاسخ نمی‌دهند. طبق یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به اختلال...


آیا در تابستان غمگین هستید؟ احتمالاً به «اختلال افسردگی فصلی تابستان» مبتلا می‌باشید

به گزارش قدس آنلاین، گرما، رطوبت و وجود گرده ها در هوا به احتمال زیاد باعث افسردگی تابستانی در برخی از افراد می شود، در حالی که برای برخی دیگر کاهش نور روز باعث اختلالی با نام اختلال عاطفی فصلی زمستان می گردد. در مقایسه با اختلال زمستانی، افسردگی تابستانی در تحقیقات یا در میان عموم چندان مورد توجه قرار نگرفته است. نورمن روزنتال، روانپزشک دانشکده پزشکی دانشگاه جورج تاون که برای اولین بار عبارت اختلال عاطفی فصلی را در ادبیات علمی در سال ۱۹۸۴ توصیف کرد، می گوید: «اختلال افسردگی تابستانی مطمئناً مستحق مطالعه بیشتر است، و قطعاً نگرانی ها نسبت به آن باید بیشتر از میزان فعلی باشد.» علائم اختلال فصلی زمستان و تابستان به نظر متفاوت است....


علائم افسردگی تابستانی چیست؟

علائم افسردگی تابستانی شامل بی‌اشتهایی و بی‌خوابی می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، اختلال عاطفی فصلی (SAD) به طور کلی در فصل زمستان رخ می‌دهد، اما ممکن است در فصل تابستان نیز ایجاد شود. بیماران مبتلا به افسردگی زمستانی تمایل به پرخوابی، پرخوری و احساس تنبلی دارند، در حالی که علائم در فصل تابستان متفاوت است و افراد مبتلا به افسردگی تابستانی به‌طور معمول اشتهای کمتری دارند و بی‌خوابی را تجربه می‌کنند. خطر خودکشی در فصل تابستان افراد مبتلا به افسردگی تابستانی به‌طور معمول بیشتر احساس ناراحتی می‌کنند و برخلاف افراد مبتلا به افسردگی زمستانی بی ‌انرژی نیستند و بیشتر به خودکشی فکر می‌کنند. افراد مبتلا به افسردگی در فصل زمستان به خودکشی فکر می‌کنند، اما ممکن است انرژی لازم...


مکمل پروبیوتیک چه تاثیری بر افسردگی دارد؟

نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مکمل پروبیوتیک به بهبود افسردگی کمک می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، داروهای ضدافسردگی معمولاً نخستین روش درمان برای افراد مبتلا به اختلال افسردگی در نظر گرفته می‌شود. با این وجود، بین ۱۵ تا ۳۰ درصد افراد مبتلا به افسردگی به این نوع داروها پاسخ نمی‌دهند. گروهی از محققان بریتانیایی به منظور بررسی تاثیر مصرف مکمل پروبیوتیک بر افسردگی، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن‌ها برای نیل بدین هدف، ۵۰ بیمار مبتلا به اختلال افسردگی را مورد ارزیابی قرار دادند. شرکت‌کنندگان به مدت شش هفته یا بیشتر داروهای ضدافسردگی مصرف کردند. سپس ۴۹ بزرگسال مبتلا به اختلال افسردگی که واکنش خاصی به داروهای ضدافسردگی ندادند، مورد ارزیابی بیشتر قرار گرفتند. به طوری که ۲۴...


افراد افسرده ۱.۵ برابر بیشتر در خطر بیماری هستند

آفتاب‌‌نیوز : افراد مبتلا به افسردگی ۱.۵ برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به ۲۹ بیماری هستند. محققان بر این باورند که ارائه دهندگان مراقبت‌های بهداشتی باید در تلاش برای پیشگیری و درمان بیماری‌های جسمی بر درمان افسردگی تمرکز کنند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افسردگی یک عامل خطر رایج در ایجاد سایر مشکلات جسمانی مانند دیابت، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی است که اغلب منجر به بستری شدن در بیمارستان می‌شود. مطالعه جدید داده‌های سلامتی بیش از ۱۳۰۰۰۰ نفر را در بریتانیا ارزیابی کرد تا مشخص کند که آیا افسردگی با بیماری‌های که معمولاً نیاز به بستری شدن دارند، مرتبط است یا خیر. بر اساس یافته‌ها، افراد مبتلا به افسردگی ۱.۵ برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء...


افراد افسرده ۱.۵ برابر بیشتر با ریسک ۲۹ بیماری روبرو هستند

افراد مبتلا به افسردگی ۱.۵ برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به ۲۹ بیماری هستند. محققان بر این باورند که ارائه دهندگان مراقبت‌های بهداشتی باید در تلاش برای پیشگیری و درمان بیماری‌های جسمی بر درمان افسردگی تمرکز کنند. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افسردگی یک عامل خطر رایج در ایجاد سایر مشکلات جسمانی مانند دیابت، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی است که اغلب منجر به بستری شدن در بیمارستان می‌شود. مطالعه جدید داده‌های سلامتی بیش از ۱۳۰۰۰۰ نفر را در بریتانیا ارزیابی کرد تا مشخص کند که آیا افسردگی با بیماری‌های که معمولاً نیاز به بستری شدن دارند، مرتبط است یا خیر. بر اساس یافته‌ها، افراد مبتلا به افسردگی ۱.۵ برابر بیشتر در معرض خطر ابتلاء به ۲۹...


علل پرخوابی چیست؟

بسیاری از مردم از کم‌خوابی شکایت دارند، اما برخی با مشکل مخالف یعنی پرخوابی دست‌وپنجه نرم می‌کنند. پرخوابی یک اختلال خواب است که با شکایت از خواب آلودگی بیش از حد در طول روز که اغلب حتی پس از ۱۰ ساعت یا بیشتر خوابیدن در شب رخ می‌دهد، مشخص می‌شود. در حالی‌که نیاز‌های فردی به خواب ممکن است بسته به سن و شرایطی مانند بیماری، استرس یا سطح فعالیت بدنی متفاوت باشد، آکادمی پزشکی خواب آمریکا خاطرنشان می‌کند که بزرگسالان ممکن است فقط به هفت ساعت خواب یا بیشتر نیاز داشته باشند. برخی از بزرگسالان که به‌عنوان افراد پرخواب شناخته می‌شوند، به‌طور طبیعی به ۱۰ تا ۱۲ ساعت خواب در شبانه‌روز نیاز دارند و این نه به دلیل یک...


چگونه باید با افراد درگیر با اختلال‌های روانی رفتار کنیم؟

افراد درگیر با اختلالات روانی از قضاوت‌ها و تصورهای نادرست سایر افراد نسبت به خود آگاه هستند و این موضوع از بزرگ‌ترین چالش‌های زندگی آنها به شمار می‌رود؛ افراد مبتلا به اختلال دوقطبی که طیف وسیعی از اقشار را شامل می‌شوند از این امر مستثنی نیستند و هر لحظه در برابر هجمه قضاوت‌ها قرار می‌گیرند. به گزارش خبرنگار ایمنا، تمام افراد در برهه‌ای از زمان انرژی بیشتر و در برهه‌ای دیگر انرژی کمتری دارند و گاه غمگین و گاهی خوشحال هستند، اما در این بین افرادی نوسانات شدید خلقی را تجربه می‌کنند و بی‌ثباتی خلق‌وخوی آنها برای روزها، هفته‌ها و حتی ماه‌ها ادامه دارد. بر اساس نظر متخصصان اختلال دوقطبی نهان در افراد در پی علل متفاوتی از جمله ژنتیک،...


۱۰ باور غلط در مورد افسردگی

همه ما زمانی احساس اندوه و غم می‌کنیم، اما اگر اندوه و احساس پوچ بودن مزمن شود، به افسردگی مبتلا شده‌ایم و باید فکری برای آن کنیم تا گرفتار پیامد‌های بعدی آن نشویم. در بیشتر جوامع به دلیل اینکه این بیماری ذهنی به‌خوبی شناخته نشده است، باور‌های غلطی پیرامون آن شکل گرفته است. در اینجا به چند مورد از رایج‌ترین این باور‌ها اشاره کرده‌ایم: ۱. افسردگی بیماری واقعی نیست برخی از افراد افسردگی را بیماری واقعی نمی‌دانند و معتقدند افسردگی نتیجه ویژگی‌های شخصیتی و انتخاب فردی است. آن‌ها تصور می‌کنند افسردگی نوعی اندوه یا دلسوزی برای خود است و نمی‌توان آن را بیماری روحی و روانی دانست. حقیقت: بنابر بررسی محققان روانشناسی، اگر فردی بیش از ۲ هفته، حداقل ۵...


افزایش ابتلا به افسردگی در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲

  به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیما، بیماران دیابتی دو برابر بیشتر از افسردگی رنج می‌برند. به گزارش هلث سایت، متأسفانه، تنها ۲۵ تا ۵۰ درصد افراد مبتلا به دیابت که افسردگی دارند، شناسایی و درمان می‌شوند. با این حال، درمان، اعم از مشاوره، دارو، یا هر دو معمولاً کاملاً مفید است. بدون درمان، افسردگی اغلب بدتر می‌شود و بهبود نمی‌یابد اعتقاد بر این است که تغییر‌های مرتبط با دیابت در ساختار مغز با ایجاد افسردگی مرتبط است. به عنوان مثال، آسیب ناشی از نوروپاتی دیابتی یا گرفتگی عروق خونی در مغز، ممکن است سبب افسردگی در افراد مبتلا به دیابت شود. دیابت نوع ۲: وضعیت مزمندکتر راکش پریخ، مشاور دیابت کمیته اجرایی ملی، گفت ظرفیت افراد برای کار کردن، برقراری ارتباط...


اختلالی که زمینه ساز افکار خودکشی می‌شود

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، ‌در حالت معمول داشتن انرژی بالا، عملکرد بسیار خوب، اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس بالا، تمرکز بالا و شاد بودن از ویژگی‌های منحصربه‌فردی به شمار می‌آیند که یک فرد می‌تواند از آن‌ها برخوردار باشد، اما گاهی این ویژگی‌ها به‌صورت غیرطبیعی ظاهر می‌شود و افراد اغلب به دلیل احساس خوب از داشتن چنین حالاتی متوجه وجود یک اختلال در خود نمی‌شوند. این اختلال که هیپومانیا نام دارد، در ظاهر خطرناک به نظر نمی‌رسد، اما در صورت عدم‌تشخیص می‌تواند منجر به افسردگی عمیق شود؛ تاجایی‌که فرد ممکن است افکار مربوط به مرگ و خودکشی را در سر بپروراند. اختلال هیپومانیا، یک اختلال روانی کمتر شناخته‌شده است که دکتر علی کربلایی، روان‌پزشک و متخصص اعصاب و روان در گفتگو...


رابطه مستقیم کمبود سروتونین با افسردگی

به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما تحقیقات جدید در روانپزشکی بیولوژیکی نشان می دهد کمبود سروتونین به طور مستقیم با بروز افسردگی در افراد مختلف مرتبط است.   سروتونین یک انتقال‌دهنده عصبی(نوروترانسمیتر) است و همچنین به عنوان هورمون در بدن عمل می‌کند که به آن اصطلاحا هورمون شادی نیز می‌گویند. سروتونین، در طیفی از فرایندهای روانشناختی و عملکرد سلول‌های مغزی نقش دارد بنابراین در بسیاری از در نتیجه بر برخی عملکردها و سیستم‌های بدن تأثیر می‌گذارد.محققان از دهه ۱۹۶۰ فرض می کردند که افسردگی شدید ناشی از اختلال در سیستم انتقال دهنده عصبی سروتونین است. با این حال، شواهد مبتنی بر این فرضیه هر چند فراوان، اما غیر مستقیم بودند. اخیرا یک تحلیل جامع از مطالعات موجود به این نتیجه...


برای بهبود علائم افسردگی این پنج ویتامین را حتما بخورید

افسردگی یک اختلال خلقی است که فقط در ایالات متحده بیش از ۱۷ میلیون بزرگسال را تحت تأثیر قرار می‌دهد. با این حال، تصور می‌شود آمار واقعی بیش از اینها باشد زیرا بسیاری از افراد مبتلا به افسردگی به دلایل مختلف به دنبال درمان نیستند. به گزارش برنا؛ اختلالات افسردگی با دارو و روان‌درمانی معالجه می‌شود. اصلاح سبک زندگی ، از جمله ایجاد تغییرات در رژیم غذایی و مصرف برخی مکمل‌ها به افراد مبتلا به افسردگی کمک می‌کند. به عنوان مثال، تحقیقات نشان می دهد که ویتامین‌های خاص ، مواد معدنی، گیاهان و سایر ترکیبات ممکن است در بهبود علائم افسردگی مؤثرند. در این مطلب پنج مکمل معرفی شده که برای مبتلایان به افسردگی مفید است. ۱. اسیدهای چرب...


قطار بی حوصله..!

ایسنا/کردستان بکوب بر ریل زمان؛ پای رقصنده واگون های زیر و بم را، بخوان حدیث بی وقفه نزول امید؛ در شریان و ریل های قطار بی حوصله و خمیازه های کشدار ایستگاه زندگی.. تا خورشید «حی»، در انعکاس خنده های سوزنبان و هجاهای مواج، امید را مهربانانه بنگارد. شکوفه اختر، روانشناس در مورد پیشینه افسردگی می گوید: طبق اولین روایت های مکتوب که به عنوان افسردگی در هزاره دوم قبل از میلاد در بین النهرین ظاهر شد، به عنوان یک وضعیت روحی مورد بحث قرار گرفت.اعتقاد بر آن بود که افسردگی مانند سایر بیماری های روانی، ناشی از تملک اهریمنی است، فرد بیمار را به انواع تنبیه ها و گرسنگی دادن و خرافات رایج در آن زمان آزار می...


ارتباط دیابت با افسردگی در جوانان

آفتاب‌‌نیوز : در این مطالعه که در مجله تخصصی Diabetologia به چاپ رسیده، پرونده پزشکی عمومی ۲۳۰ هزار و ۹۳۲ بیمار بزرگسال بررسی شده است. متخصصان با بررسی این سوابق پزشکی دریافتند که میزان رو به رشد ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ می‌تواند با افزایش میزان ابتلا به افسردگی به ویژه در میان جوانان بالغ، مرتبط باشد. داده‌های مربوط به سال ۲۰۱۷ نشان داد ۴۳ درصد از افراد مبتلا به بیماری دیابت نوع ۲ در مقایسه با ۲۹ درصد در یک دهه قبل، افسردگی هم داشتند. نویسندگان این مطالعه حدس می‌زنند دلیل این افزایش می‌تواند این باشد که افراد بیشتری در دهه ۲۰ و ۳۰ سالگی به دیابت مبتلا می‌شوند و افراد زیر ۴۰ سال مبتلا به این بیماری،...


چرا گیاه‌خواران بیشتر به افسردگی مبتلا می‌شوند؟

یک پژوهش جدید نشان می دهد، افراد گیاه‌خوار تقریباً دو برابر افرادی که گوشت می‌خورند دوره‌های افسردگی را تجربه می‌کنند. پژوهشگران این موضوع را از جوانب مختلف بررسی کرده‌اند. به گزارش ایرنا؛ بر اساس داده‌های نظرسنجی انجام‌شده در برزیل پژوهش جدیدی صورت گرفته است که نشان می‌دهد افراد گیاه‌خوار تقریباً دو برابر افرادی که گوشت می‌خورند دوره‌های افسردگی را تجربه می‌کنند. پژوهش‌های قبلی حاکی از این بود که میزان افسردگی در میان افرادی که گوشت نمی‌خورند، بیشتر است. در پژوهش جدید، پژوهشگران پس از تجزیه‌وتحلیل طیف گسترده‌ای از عوامل تغذیه‌ای، از جمله کالری دریافتی، پروتئین مصرفی، مصرف ریزمغذی‌ها و سطح پردازش مواد غذایی به این نتیجه رسیدند که میزان بیشتر افسردگی در میان گیاه‌خواران به دلیل محتوای رژیم غذایی آن‌ها...


به روزرسانی افکار منفی باعث تسکین افسردگی می شود

 «کتامین» دارویی است که معمولاً به عنوان داروی بیهوشی استفاده می‌شود، با این حال استفاده از آن به عنوان درمان افسردگی کاملاً شناخته نشده است. یک مطالعه جدید نشان داد که تجویز کتامین می‌تواند به افراد کمک کند پس از دریافت اطلاعات مثبت، باورهای خوش بینانه تری پیدا کنند. درمان افسردگی می‌تواند چالش برانگیز باشد. برخی از افراد به داروها یا درمان‌های معمولی که پزشکان برای درمان افسردگی استفاده می‌کنند به خوبی پاسخ نمی‌دهند. بنابراین، کارشناسان به طور مداوم در حال تحقیق در مورد راه‌های جدید برای کمک به بهبود گزینه‌های درمانی برای افراد مبتلا به افسردگی هستند. یک مطالعه جدید به دنبال بررسی چگونگی استفاده از کتامین می‌تواند به افراد مبتلا به افسردگی مقاوم به درمان کمک کند. آنها دریافتند که استفاده از کتامین به برخی...


کتامین با به روزرسانی افکار منفی موجب تسکین افسردگی می شود

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، کتامین دارویی است که معمولاً به عنوان داروی بیهوشی استفاده می‌شود، با این حال استفاده از آن به عنوان درمان افسردگی کاملاً شناخته نشده است. یک مطالعه جدید نشان داد که تجویز کتامین می‌تواند به افراد کمک کند پس از دریافت اطلاعات مثبت، باورهای خوش بینانه تری پیدا کنند. درمان افسردگی می‌تواند چالش برانگیز باشد. برخی از افراد به داروها یا درمان‌های معمولی که پزشکان برای درمان افسردگی استفاده می‌کنند به خوبی پاسخ نمی‌دهند. بنابراین، کارشناسان به طور مداوم در حال تحقیق در مورد راه‌های جدید برای کمک به بهبود گزینه‌های درمانی برای افراد مبتلا به افسردگی هستند. یک مطالعه جدید به دنبال بررسی چگونگی استفاده از کتامین می‌تواند به افراد...


آیا ما به افسانه‌ "کاهش سروتونین عامل افسردگی است" باور داشتیم؟

مطالعه‌ای که نشان می‌دهد افسردگی ناشی از سطوح پایین "هورمون شادی" سروتونین نیست به یکی از پربازدیدترین مقالات پزشکی تبدیل شده است. به گزارش بی بی سی؛ این مقاله به موجی از ادعا‌های گمراه کننده در مورد دارو‌های ضد افسردگی دامن زده که در آن گفته می‌شود بسیاری از این دارو باعث افزایش میزان سروتونین در مغز می‌شوند. بررسی نشان نمی‌دهد که دارو‌ها موثر نیستند. با این وجود، نتایج بررسی تازه باعث ایجاد سوالات واقعی در مورد نحوه درمان و تفکر مردم در مورد بیماری روانی شده است. پس از اینکه "سارا" اولین مراحل درمان روانپزشکی خود را در اوایل دهه دوم زندگی اش آغاز کرد پزشکان به او گفتند که دارو‌هایی که برایش تجویز شده مانند "انسولین برای افراد...


آیا ما به افسانه‌ای در مورد افسردگی باور داشتیم؟

مطالعه‌ای که نشان می‌دهد افسردگی ناشی از سطوح پایین "هورمون شادی" سروتونین نیست به یکی از پربازدیدترین مقالات پزشکی تبدیل شده است. به گزارش فرارو؛ این مقاله به موجی از ادعا‌های گمراه کننده در مورد دارو‌های ضد افسردگی دامن زده که در آن گفته می‌شود بسیاری از این دارو باعث افزایش میزان سروتونین در مغز می‌شوند. بررسی نشان نمی‌دهد که دارو‌ها موثر نیستند. با این وجود، نتایج بررسی تازه باعث ایجاد سوالات واقعی در مورد نحوه درمان و تفکر مردم در مورد بیماری روانی شده است. پس از اینکه "سارا" اولین مراحل درمان روانپزشکی خود را در اوایل دهه دوم زندگی اش آغاز کرد پزشکان به او گفتند که دارو‌هایی که برایش تجویز شده مانند "انسولین برای افراد دیابتی" است...


با فرد مبتلا به افسردگی چگونه همدردی کنیم؟

به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین، اختلال افسردگی می‌تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد؛ با این حال، هنوز بسیاری از افراد درک درستی از آن ندارند. اگر در زندگی با شخصی در ارتباط هستید که از افسردگی رنج می‌برد، بهتر است راه‌های کمک به این افراد را بدانید: ۱. سعی کنید شنونده خوبی باشید وقتی افراد افسرده می‌شوند، اغلب احساس تنهایی کرده و حس می‌کنند کسی را ندارند تا در مورد مشکلاتشان با او صحبت کنند. معمولاً برای افراد افسرده دشوار است که در مورد احساس خود صحبت کنند. سعی کنید در کنار دوست خود باشید و اجازه دهید تا او راحت صحبت کند. فرد افسرده را تشویق کنید تا در مورد بیماری خود صحبت کنند، اما سعی...


ابتلای یک میلیارد نفر در جهان به اختلالات روانی

جدیدترین بررسیهای سازمان جهانی بهداشت حاکی از آن است که نزدیک به یک میلیارد نفر از مردم جهان از شکلی از اختلالات روانی رنج می برند. همچنین با در نظر گرفتن این موضوع که از هر هفت نوجوان یک نفر به این اختلالات دچار است این آمار می تواند نگران کننده تر باشد. این سازمان اعلام کرد: در سال نخست همه گیری کووید-۱۹ میزان ابتلا به اختلالات شایع روان از قبیل افسردگی و اضطراب بیش از ۲۵ درصد افزایش داشته است. "تدروس آدهانوم" دبیر کل سازمان جهانی بهداشت گفت: تمامی افراد به گونه ای با بیماران مبتلا به اختلالات روان مواجه هستند. برخورداری از سلامت روان به مفهوم سلامت جسم است. ارتباط بین سلامت روان و سلامت عمومی، حقوق بشر...


افسردگی و بیماری‌های التهابی روده ارتباط قوی با هم دارند

بیماری‌های التهابی روده شامل بیماری کرون و کولیت اولسراتیو است. علاوه بر درد جسمی که این بیماری‌ها می‌توانند به مبتلایان تحمیل کنند، مطالعه جدید نشان داد که این گروه از بیماران با خطر ابتلاء به افسردگی روبرو هستند. محققان همچنین دریافتند که خواهران و برادران افراد مبتلا به این اختلال هم بیشتر احتمال ابتلاء به افسردگی را دارند. افراد مبتلا به بیماری‌های التهابی روده ۹ برابر بیشتر از جمعیت عمومی دچار افسردگی می‌شوند؛ خواهر و برادرهایشان که مبتلا به بیماری‌های التهابی روده نبودند، تقریباً دو برابر بیشتر احتمال ابتلاء به اختلال خلقی داشتند. در عین حال، افراد مبتلا به افسردگی دو برابر بیشتر احتمال ابتلاء به بیماری‌های التهابی روده را داشتند، و براساس این مطالعه، خواهران و برادران آنها بیش از ۱.۵ برابر بیشتر در...


ارتباط قوی بین افسردگی و بیماری های التهابی روده

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی، بیماری‌های التهابی روده شامل بیماری کرون و کولیت اولسراتیو است. علاوه بر درد جسمی که این بیماری‌ها می‌توانند به مبتلایان تحمیل کنند، مطالعه جدید نشان داد که این گروه از بیماران با خطر ابتلاء به افسردگی روبرو هستند. محققان همچنین دریافتند که خواهران و برادران افراد مبتلا به این اختلال هم بیشتر احتمال ابتلاء به افسردگی را دارند. افراد مبتلا به بیماری‌های التهابی روده ۹ برابر بیشتر از جمعیت عمومی دچار افسردگی می‌شوند؛ خواهر و برادرهایشان که مبتلا به بیماری‌های التهابی روده نبودند، تقریباً دو برابر بیشتر احتمال ابتلاء به اختلال خلقی داشتند. در عین حال، افراد مبتلا به افسردگی دو برابر بیشتر احتمال ابتلاء به بیماری‌های التهابی روده را...


علائم فیزیکی افسردگی

افسردگی با حالت اندوه داشتن متفاوت است و برای تشخیص این دو از یکدیگر می توان از طریق علائم جسمی افسردگی پی به تفاوت این دو و تشخیص افسردگی برد. ناطقان: هر از چندگاهی داشتن احساس اندوه بخش عادی زندگی است اما افسردگی یک چیز بسیار متفاوت است. این می تواند منجر به انواع مختلفی از علایم شود - هم عاطفی و هم فیزیکی - که بر زندگی روزمره فرد تاثیر می گذارد.افسردگی یک بیماری شایع است و طبق گزارش سازمان بهداشت جهانی حدود ۳۵۰ میلیون نفر از سنین مختلف از افسردگی رنج می برند و افرادی که افسردگی دارند، نا امیدی، تنهایی و یا از دست دادن علاقه به چیزهایی که زمانی از آن ها لذت می برند را...


ارتباط خطر بیماری قلبی با افسردگی

ایسنا/خراسان رضوی تحقیق جدید امکان ارتباط خطر بیماری قلبی و افسردگی را بررسی کرده است. به گزارش مدیکال اکسپرس، سال‌ها، مردم مجذوب پیوندهای بین ذهن و بدن بوده‌اند. برای مثال آیا به راستی مردم از دل شکسته می‌میرند؟ آیا ذهن سالم نشان‌دهنده بدن سالم است؟ دانشمندان مدتی است که در حال بررسی ارتباط بین سلامت روانی و جسمی هستند. یکی از این ارتباط‌ها بین افسردگی و بیماری قلبی است. تحقیقات نشان داده است که افسردگی در میان افراد مبتلا به بیماری قلبی در مقایسه با جمعیت عمومی شایع‌تر است. علاوه بر این، اگر افرادی که از نظر جسمی سالم هستند سال‌های متمادی پیگیری شوند، احتمال ابتلا به بیماری قلبی در آنان با علائم افسردگی بالا بیشتر از افرادی است...


افسردگی فصلی چیست؟

آفتاب‌‌نیوز : لیلا میررضایی اظهار کرد: افسردگی فصلی به‌طور معمول در اواخر پاییز و اوایل زمستان شروع می‌شود و با فرا رسیدن فصل بهار و تابستان از بین می‌رود. البته افسردگی فصلی در ماه‌های تابستانی نیز ممکن است رخ بدهد، اما شیوع آن کمتر از ماه‌های زمستانی است. وی در رابطه با علائم و نشانه‌های افسردگی فصلی، عنوان کرد: این نوع افسردگی معمولاً به‌عنوان اختلالی جداگانه از انواع دیگر افسردگی در نظر گرفته نشده و مدلی از افسردگی است که در فصول خاصی عود می‌کند و در واقع الگویی تکرار شونده را نمایش می‌دهد. میررضایی بیان کرد: برای تشخیص افسردگی فصلی، افراد باید حداقل به مدت دو سال نشانه‌های کامل افسردگی غیرفصلی را در فصل‌های خاصی در خود مشاهده کنند،...


افسردگی عارضه خشکی چشم را وخیم‌تر می‌کند

افسردگی و خشکی شدید چشم را می‌توان به هم مرتبط کرد و بیماران و ارائه دهندگان مراقبت‌های بهداشتی باید این موضوع را بدانند. به گفته موسسه ملی چشم ایالات متحده، خشکی چشم عارضه‌ای بسیار شایع است؛ اما شدت آن بسیار متفاوت است. بسیاری از افراد خشکی چشم خفیف‌تری دارند که مثلاً ناشی از خیره شدن به رایانه در تمام روز است و می‌توان آن را با قطره‌های چشمی بدون نسخه کنترل کرد. سایر افراد علائم شدیدی دارند که گاهی با برخی از بیماری‌های خودایمنی مانند سندرم شوگرن و آرتروز مفصلی مرتبط است. مطالعات گذشته نشان داده اند که افراد مبتلا به خشکی مزمن چشم، نرخ افسردگی بالاتر از حد متوسط دارند. مطالعه جدید، ارتباط بین افسردگی و علائم و...


ارتباط افسردگی و یک عارضه چشم

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد وقتی افراد هم مبتلا به خشکی چشم مزمن و هم افسردگی هستند، علائم چشمی آن‌ها ممکن است بدتر شود. ناطقان: به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، ماهیت دقیق این ارتباط مشخص نیست: آیا افسردگی بر شدت بیماری خشکی چشم تأثیر می‌گذارد؟ یا علائم چشمی دردسرساز باعث افسردگی می‌شود؟اما نکته این است که افسردگی و خشکی شدید چشم را می‌توان به هم مرتبط کرد و بیماران و ارائه دهندگان مراقبت‌های بهداشتی باید این موضوع را بدانند.به گفته مؤسسه ملی چشم ایالات متحده، خشکی چشم عارضه‌ای بسیار شایع است اما شدت آن بسیار متفاوت است: بسیاری از افراد خشکی چشم خفیف‌تری دارند که مثلاً ناشی از خیره شدن به رایانه در تمام روز است و...


ارتباط میان افسردگی و یک عارضه چشم

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد وقتی افراد هم مبتلا به خشکی چشم مزمن و هم افسردگی هستند، علائم چشمی آن‌ها ممکن است بدتر شود. به گفته محققان، ماهیت دقیق این ارتباط مشخص نیست: آیا افسردگی بر شدت بیماری خشکی چشم تأثیر می‌گذارد؟ یا علائم چشمی دردسرساز باعث افسردگی می‌شود؟ اما نکته این است که افسردگی و خشکی شدید چشم را می‌توان به هم مرتبط کرد و بیماران و ارائه دهندگان مراقبت‌های بهداشتی باید این موضوع را بدانند. به گفته مؤسسه ملی چشم ایالات متحده، خشکی چشم عارضه‌ای بسیار شایع است اما شدت آن بسیار متفاوت است: بسیاری از افراد خشکی چشم خفیف‌تری دارند که مثلاً ناشی از خیره شدن به رایانه در تمام روز است و می‌توان آن را با...


ورزش برای درمان افسردگی بازماندگان کرونا موثر است

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از زی نیوز، دکتر «کاندیدا ربلو»، سرپرست تیم تحقیق از مرکز تحقیقات زیست پزشکی پنینگتون، گفت: «ما می‌دانیم که کووید طولانی مدت باعث افسردگی می‌شود و می‌دانیم که می‌تواند سطح گلوکز خون را تا حدی افزایش دهد که افراد مبتلا به کتواسیدوز دیابتی شوند، که یک وضعیت بالقوه تهدیدکننده جان است و در بین افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ رایج است.» او افزود: «ورزش می‌تواند از التهابی که منجر به افزایش گلوکز خون و ایجاد و پیشرفت دیابت و افسردگی بالینی می‌شود، محافظت کند.» مشخص نیست که چه تعداد از مردم از سندرم کووید طولانی رنج می‌برند، اما تخمین زده می‌شود که بین ۱۵ تا ۸۰ درصد در افراد مبتلا متغیر است. سندرم...


ارتباط افسردگی با ابتلا به خشکی چشم

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر؛ مدیسن نت، به گفته محققان، ماهیت دقیق این ارتباط مشخص نیست: آیا افسردگی بر شدت بیماری خشکی چشم تأثیر می‌گذارد؟ یا علائم چشمی دردسرساز باعث افسردگی می‌شود؟ اما نکته این است که افسردگی و خشکی شدید چشم را می‌توان به هم مرتبط کرد و بیماران و ارائه دهندگان مراقبت‌های بهداشتی باید این موضوع را بدانند. به گفته مؤسسه ملی چشم ایالات متحده، خشکی چشم عارضه‌ای بسیار شایع است اما شدت آن بسیار متفاوت است: بسیاری از افراد خشکی چشم خفیف‌تری دارند که مثلاً ناشی از خیره شدن به رایانه در تمام روز است و می‌توان آن را با قطره‌های چشمی بدون نسخه کنترل کرد. سایر افراد علائم شدیدی دارند که گاهی با برخی...


اکثریت افراد مبتلا به افسردگی درمان نمی شوند

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، افسردگی به یکی از علل اصلی ناتوانی در سراسر جهان تبدیل شده است و هیچ نشانه ای از کاهش سرعت ابتلا به آن وجود ندارد. سازمان جهانی بهداشت پیش بینی می کند تا سال ۲۰۳۰ این اختلال می تواند عامل اصلی بار جهانی بیماری باشد. اگرچه اکنون درمان‌های موثری از جمله داروها و مداخلات روان‌شناختی برای مقابله با افسردگی وجود دارد، اما نحوه ارائه مراقبت‌های پزشکی به بیماران مبتلا به افسردگی تاسف‌آور است. در کشورهای با درآمد بالا، بررسی نتایج مطالعات موجود نشان می‌دهد که فقط ۲۳ درصد از بیماران مبتلا به افسردگی حداقل درمان کافی را دریافت می‌کنند. در کشورهای با درآمد پایین و متوسط نیز تنها سه درصد این بیماران حداقل...


نرخ بالای افسردگی در افراد دچار آسیب های نخاعی

به گزارش جام جم آنلاین، محققان بیش از ۹۰۰۰ بزرگسال مبتلا به آسیب نخاعی و بیش از ۱ میلیون نفر بدون آسیب را تجزیه و تحلیل کردند. مطالعه آنها نشان داد که اختلالات سلامت روان در ۵۹ درصد از بزرگسالان مبتلا به ضایعات نخاعی در مقایسه با ۳۱ درصد از افراد در جمعیت عمومی تشخیص داده شد. «مارک پترسون»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه پزشکی میشیگان، در این باره گفت: «تلاش‌های بالینی بهبود یافته برای تسهیل غربالگری و درمان زودهنگام درد مزمن و سلامت روانی در این جمعیت پرخطر مورد نیاز است.» این یافته ها بازتاب تحقیقات قبلی است که آسیب های نخاعی را با شرایط سلامت روان مرتبط می کند. محققان همچنین دریافتند که درد مزمن به شدت با...


باید و نباید‌های تغذیه در افرد مبتلا به افسردگی

آفتاب‌‌نیوز : «الهام رنجبر» اظهار کرد: افسردگی دارای انواع مختلفی است که مهمترین آنها شامل افسردگی اساسی (Major)،اختلال دوقطبی، اختلال افسردگی فصلی،افسردگی سایکوتیک،افسردگی پس از زایمان بوده و دارای علائمی مانند احساس ناامیدی، غم و اندوه،مشکلات خواب یا زیاد خوابیدن،کمبود انرژی و احساس خستگی،از دست دادن اشتها یا پرخوری،احساس درد بی‌دلیل و از دست دادن علاقه به فعالیت‌هایی که قبلا لذتبخش بوده‌اند، است. وی عدم تمرکز، مشکلات حافظه و عدم توانایی در تصمیم گیری،احساس بی ارزشی یا ناامیدی،نگرانی و اضطراب مداوم،افکار مربوط به مرگ و آسیب زدن به خود یا خودکشی را از دیگر علائم افسردگی عنوان کرد و گفت: یکی از مهمترین علائم افسردگی کاهش سطح انرژی و تغییر اشتها است و در بسیاری از این افراد به دلیل...


۲ نوع اختلال شخصیت مهم که بهتر است بشناسید!!

اختلالات شخصیتی انواع مختلفی دارند و بر اساس علائم و ویژگی‌هایی که دارند به اشکال متفاوتی طبقه بندی می‌شوند. در اینجا ما قصد داریم به ۲ مورد از رایج‌ترین و در عین حال مهمترین اختلالات شخصیتی اشاره کنیم. این دو اختلال ، عبارتند از: اختلال شخصیت مرزی و افسردگی که عمده ترین تأثیرات را در زندگی فردی و اجتماعی شخص بجا می‌گذارند. بوردرلاین یا اختلال شخصیت مرزی، بیماری‌ای است جدی که با تکانه‌ها، احساسات ناپایدار و مشکلات در روابط بین فردی نمود پیدا می‌کند. افراد دارای اختلال شخصیت مرزی(borderline personality disorder)، در یک لحظه شاد و خوشحال و لحظه دیگر افسرده و منزوی می‌شوند. این نوع از اختلال شخصیت اگر درمان نشود، منجر به افسردگی و در نهایت با...


ارتباط میان سرطان روده و افسردگی

محققان انگلیسی می‌گویند سرطان روده می‌تواند خطر بروز افسردگی در افراد را افزایش دهد. ناطقان: سرطان روده یکی از سرطان‌های رایج در جهان است، به طوری که سالانه بیش از  یک میلیون نفر به آن مبتلا می‌شوند، حال مطالعات جدید دانشمندان حاکی از تاثیرگذاری این بیماری بر بروز مشکلات روانی در افراد است.بر این اساس، یافته‌های محققان نشان می‌دهد؛ افرادی که به سرطان روده مبتلا هستند و اقدام به انجام عمل جراحی در این زمینه کرده اند احتمال بروز افسردگی در آن‌ها زیاد است. همچنین پژوهشگران بر این باورند؛ بیش از یک سوم این دسته از بیماران از افسردگی قابل توجهی که منجر به مراجعه آن‌ها به کلینیک شده بود رنج می‌بردند، به طوری که یک نفر از هر هفت...


ارتباط عجیب میان سرطان روده و افسردگی

به گزارش ساوث امپتون، سرطان روده یکی از سرطان‌های رایج در جهان است، به طوری که سالانه بیش از  یک میلیون نفر به آن مبتلا می‌شوند، حال مطالعات جدید دانشمندان حاکی از تاثیرگذاری این بیماری بر بروز مشکلات روانی در افراد است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، بر این اساس، یافته‌های محققان نشان می‌دهد؛ افرادی که به سرطان روده مبتلا هستند و اقدام به انجام عمل جراحی در این زمینه کرده اند احتمال بروز افسردگی در آن‌ها زیاد است. همچنین پژوهشگران بر این باورند؛ بیش از یک سوم این دسته از بیماران از افسردگی قابل توجهی که منجر به مراجعه آن‌ها به کلینیک شده بود رنج می‌بردند، به طوری که یک نفر از هر هفت نفر از آن‌ها پنج سال...


این بیماران در معرض افسردگی هستند

براساس یک مطالعه جدید، افراد مبتلا به یک نوع بیماری که سطح حمایت اجتماعی آنها کاهش یافته ، تقریباً ۲.۵ برابر بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند. به گزارش مشرق به نقل از دیلی‌گاردین، براساس یک مطالعه جدید، شیوع افسردگی در بیماران مبتلا به سرطان روده شایعه است. یک تیم تحقیقاتی به رهبری دانشگاه ساوتهمپتون، ۸۷۲ بیمار بزرگسال مبتلا به سرطان کولورکتال غیر متاستاتیک را قبل از جراحی مورد پژوهش قرار دادند و در فواصل زمانی منظم تا ۶۰ ماه پس از جراحی، بررسی‌های بعدی را انجام دادند. بیشتر بخوانید افسردگی ناشی از همه‌گیری در چه افرادی بیشتر است؟ تجزیه و تحلیل بیشتر یافته ها نشان داد، افراد مبتلا به سرطان روده که سطح حمایت اجتماعی آنها کاهش...


افسردگی با سطح پروتئین‌های موتورخانه سلول مرتبط است

افسردگی یک معضل جهانی است و بر اساس آمار سازمان جهانی بهداشت حدود ۱۵ درصد از افراد در مقطعی از زندگی یک دوره ناتوان‌کننده افسردگی را تجربه می‌کنند. درمان‌های گوناگونی شامل گفتار درمانی، دارو درمانی و تحریکات الکتریکی و مغناطیسی برای  مبتلایان افسردگی تجویز می‌شود و محققان همواره به دنبال روش‌های موثرتری برای درمان این اختلال هستند. به گزارش روز سه‌شنبه گروه علم و آموزش ایرنا از پایگاه خبری ساینس، به این منظور محققان دانشگا کالیفرنیا در آمریکا پروتئین‌های تولیدشده توسط میتوکندری را مورد بررسی قرار دارند. میتوکندری اصطلاحا موتورخانه سلول نامیده می‌شود. مطالعات نشان می‌دهد افراد مبتلا به افسردگی که درمان نشده‌اند، سطوح پایین‌تری پروتئین در میتوکندری دارند؛ ولی زمانی که شروع به درمان‌های مهارکننده بازجذب سروتونین یا SSRI...


چطور به شیدایی مبتلا می‌شویم؟!

افراد شیدا بطور معمول به دلیل انرژی آزاد افزایش یافته، دچار «پرش افکار»، افکار مسابقه‌ای و درهم ریختگی تصاویر هیجان رفتاری هستند. خبرگزاری میزان _ شیدایی در حقیقت در مقابل افسردگی قرار دارد و حالتی است که در آن فرد از به حالت بیمارگونه‌ای به خوشبینی و هیجان زیاد دچار پرش افکار و حالات غیرطبیعی می‌شوند؛ اما فرد چطور به این حالت مبتلا می‌شود و چه راهکار‌هایی برای درمان و پیشگیری آن وجود دارد؟! شیدایی یا مِینیا خوش‌بینی، شادی یا هیجان زیاد را همه انسان‌ها در زندگی شان تابع عواملی تجربه می‌کنند، اما شکل بیمارگونهٔ چنین علایمی «شیدایی» را در ما شکل می‌دهد و در مقابل زمانی‌که احساس بدبینی و درماندگی می‌کنیم، هیجان‌رفتار ما بیانگر «افسردگی» است و نسبت...


نور درمانی یکی از موثرترین راهکارهای درمان افسردگی فصلی است

صفیه احمدی زاده روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: افسردگی فصلی در پاییز نسبت به سایر فصل ها بیشتر بوده و در بانوان شایع‌تر از مردان است.   وی با اشاره به نشانه های افسردگی فصلی از جمله غمگینی، بی رمقی، پرخوابی، افزایش اشتها و هوس شدید به شیرینی جات و هیدرات های کربن، پرخوری و افزایش وزن،  افزود: اختلال افسردگی می تواند تاثیر به سزایی در شخصیت افراد و اختلال در امور روزمره آنها داشته باشد.   وی همچنین گفت: افرادی که به افسردگی فصلی مبتلا می شوند ممکن است به صورت مقطعی دچار تغییراتی شوند،  به عنوان مثال ممکن است یک هفته پرخوابی شدید داشته باشند و در هفته دوم بی رمق باشند بنابراین درمان این اختلال به شدت...


۵ مشکل سلامتی که براثر افسردگی به وجود می‌آید

به گزارش همشهری آنلاین، اگرچه افسردگی یک اختلال روانی محسوب می شود اما بر سلامت جسمی و به‌زیستی افراد نیز تأثیر می گذارد. افسردگی ارتباط مستقیمی با استرس دارد و نحوه عملکرد مغز افراد را تغییر داده و می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات مختلف جسمی را نیز افزایش دهد. افسردگی منجر به افزایش هورمون‌های استرس مانند کورتیزول یا آدرنالین می‌شود و می‌تواند بر عملکرد سیستم ایمنی بدن افراد تأثیر بگذارد و آن‌ها را در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند مشکلات قلبی، دیابت، سرطان، بیماری کلیوی، سکته مغزی و بیماری پارکینسون قرار دهد. به گزارش ایسنا به نقل از هندوستان تایمز، دکتر بَنگر در مورد بیماری‌های جسمی مختلفی که افسردگی می‌تواند ایجاد کند توضیحاتی را ارائه می‌دهد: ۱. بیماری‌های قلبی:  هورمون استرس...


5 مشکل سلامتي ناشي از افسردگي

خبرگزاری آریا- افسردگی، یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در عصر حاضر است که حدود 15 تا 20 درصد مردم جهان را تحت تأثیر قرار داده است.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از هندوستان تایمز، اگرچه افسردگی یک اختلال روانی محسوب می شود اما بر سلامت جسمی و به‌زیستی افراد نیز تأثیر می گذارد.افسردگی ارتباط مستقیمی با استرس دارد و نحوه عملکرد مغز افراد را تغییر داده و می‌تواند خطر ابتلا به مشکلات مختلف جسمی را نیز افزایش دهد.افسردگی منجر به افزایش هورمون‌های استرس مانند "کورتیزول" یا "آدرنالین" می‌شود و می‌تواند بر عملکرد سیستم ایمنی بدن افراد تأثیر بگذارد و آن‌ها را در معرض خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند مشکلات قلبی، دیابت، سرطان، بیماری کلیوی، سکته مغزی و بیماری پارکینسون قرار...


درمان افسردگی با تحریک عمیق مغزی

به گزارش جام جم آنلاین، درمان افراد مبتلا به افسردگی شدید اغلب اوقات بسیار دشوار است و معمولا برای این نوع افسردگی درمان دارویی تاثیر اندکی دارد. اکنون محققان دانشگاه کالیفرنیا با اعلام نتایج یک مطالعه جدید اظهار داشتند که معتقدند نوع جدیدی درمان برای بیماران مبتلا به افسردگی شدید ابداع کرده اند. این محققان با اصلاح و تعدیل مداری در مغز بیماران مبتلا به افسردگی شدید رویکرد دقیق تری را برای درمان این بیماران ابداع کردند. در این درمان از تحریک عمیق مغزی که در کارآزمایی های قبلی موفقیت محدودی داشته است، استفاده می شود. چالش های استفاده از این تحریکات عمیق این است که درواقع این تحریکات الکتریکی تنها یک نقطه از مغز را شامل می شود. این...


روش جدید برای درمان افسردگی

آفتاب‌‌نیوز : درمان افراد مبتلا به افسردگی شدید اغلب اوقات بسیار دشوار است و معمولا برای این نوع افسردگی درمان دارویی تاثیر اندکی دارد. اکنون محققان دانشگاه کالیفرنیا با اعلام نتایج یک مطالعه جدید اظهار داشتند که معتقدند نوع جدیدی درمان برای بیماران مبتلا به افسردگی شدید ابداع کرده اند. این محققان با اصلاح و تعدیل مداری در مغز بیماران مبتلا به افسردگی شدید رویکرد دقیقتری را برای درمان این بیماران ابداع کردند. در این درمان از تحریک عمیق مغزی که در کارآزمایی های قبلی موفقیت محدودی داشته است، استفاده می شود. چالش های استفاده از این تحریکات عمیق این است که درواقع این تحریکات الکتریکی تنها یک نقطه از مغز را شامل می شود. این در حالی است که...


راه‌های تشخیص علل کاهش حافظه/ آلزایمر یا افسردگی؟

آفتاب‌‌نیوز : مسعود نیک‌فرجام درخصوص زوال عقل، اظهار کرد: نوع شایع زوال عقل آلزایمر است که بر حافظه اخیر یا کوتاه مدت افراد اثر دارد و این حافظه را دچار اختلال کرده و همچنین یک آسیب پیش‌رونده در افراد مبتلا به آلزایمر از لحاظ عواطف و شخصیت ایجاد می‌کند، افراد مبتلا به آلزایمر به مرحله‌ای می‌رسند که عملکرد اجتماعی آن‌ها دچار اختلال می‌شود، اما نکته قابل توجه این موضوع است که افراد مبتلا به آلزایمر دچار اختلال در هوشیاری خود نمی‌شوند. این متخصص روانپزشکی در چهارمحال و بختیاری افزود: بنابراین حافظه کوتاه‌مدت افراد مبتلا به آلزایمر دچار اختلال می‌شود، یعنی این افراد وقایعی که طی روزها و هفته‌های اخیر رخ داده است را به‌خوبی به خاطر نمی‌آورند و اطلاعات محدودی...